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Inizio 2016: obiettivo dimagrimento
Testo
<blockquote data-quote="Cancello del Roero" data-source="post: 5678206" data-attributes="member: 61869"><p>Ho fatto l'ultima plico a fine aprile, adesso vado a memoria ma, mi pare che avessi aumentato la massa grassa di un paio di kg, dovrei rifare la visita a fine stagione(tra un mesetto) ma non credo di aver perso massa grassa, almeno a occhio mi sembra sempre uguale e il peso credo me lo confermi <img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/cry.gif" class="smilie" loading="lazy" alt=":cry:" title="Cry :cry:" data-shortname=":cry:" /> </p><p></p><p>Normalmente in settimana faccio lavori ad alta intensità z4-z5 e vo e il lungo fine settimana a basse intensità</p></blockquote><p></p>
[QUOTE="Cancello del Roero, post: 5678206, member: 61869"] Ho fatto l'ultima plico a fine aprile, adesso vado a memoria ma, mi pare che avessi aumentato la massa grassa di un paio di kg, dovrei rifare la visita a fine stagione(tra un mesetto) ma non credo di aver perso massa grassa, almeno a occhio mi sembra sempre uguale e il peso credo me lo confermi :cry: Normalmente in settimana faccio lavori ad alta intensità z4-z5 e vo e il lungo fine settimana a basse intensità [/QUOTE]
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