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Alimentazione e biomeccanica
Inizio 2016: obiettivo dimagrimento
Testo
<blockquote data-quote="sovrasterzo85" data-source="post: 5741923" data-attributes="member: 56504"><p>Vabbè ma... obiettivamente, a cene e pranzi aziendali e non ci partecipo anch io e molti altri penso, eppure nn è che mi lamento di ingrassare o di mangiar "male e sporco"</p><p>Mangio come sempre</p><p>ripeto, cene, pranzi, feste... nn le vedo come scuse</p><p>Ti riporto un esempio:</p><p>Pranzo.di famiglia</p><p>menu pre-stabilito</p><p>antipasto</p><p>2 primi</p><p>sorbetto</p><p>secondo</p><p>dolce</p><p>la mattina ero in bici</p><p>arrivo al pranzo (ristorante ottimo) affamato</p><p>bypasso tartine e cazz@te varie</p><p>mangio un po di grana e un crostino col cotto</p><p>mi siedo a tavola</p><p>antipasto: cestino con formaggio fuso e funghi... lo salto e mi faccio portare una mista cruda</p><p>arriva il primo primo: risotto con radicchio e funghi... bene, cibo sano... mi faccio 3 porzioni</p><p>arriva il secondo primo: tagliolini all anatra... nn vado matto per l anatra... me li faccio portare in bianco</p><p>sorbetto ottimo</p><p>arriva il secndo (eran le 15.30)... a quell ora nn mi andava di mangiar carne e mi sn fatto portare verdura cotta</p><p>poi dolce... ovviamente ho fatto il bis</p><p>sono arrivato a casa alle 17.30</p><p>acceso il caminetto, visto un po di tv</p><p>alle 19 cenato come sempre e col solito appetito di sempre... mentre i miei erano ancora pieni dal pranzo.</p><p>vedi... alla fine noi abbiamo il coltello dalla parte del manico...</p><p>p.s. nessuno mi ha storto il naso, anzi, nessuno neppure si è accorto... e cmq sia io me ne sbatto le balle</p></blockquote><p></p>
[QUOTE="sovrasterzo85, post: 5741923, member: 56504"] Vabbè ma... obiettivamente, a cene e pranzi aziendali e non ci partecipo anch io e molti altri penso, eppure nn è che mi lamento di ingrassare o di mangiar "male e sporco" Mangio come sempre ripeto, cene, pranzi, feste... nn le vedo come scuse Ti riporto un esempio: Pranzo.di famiglia menu pre-stabilito antipasto 2 primi sorbetto secondo dolce la mattina ero in bici arrivo al pranzo (ristorante ottimo) affamato bypasso tartine e cazz@te varie mangio un po di grana e un crostino col cotto mi siedo a tavola antipasto: cestino con formaggio fuso e funghi... lo salto e mi faccio portare una mista cruda arriva il primo primo: risotto con radicchio e funghi... bene, cibo sano... mi faccio 3 porzioni arriva il secondo primo: tagliolini all anatra... nn vado matto per l anatra... me li faccio portare in bianco sorbetto ottimo arriva il secndo (eran le 15.30)... a quell ora nn mi andava di mangiar carne e mi sn fatto portare verdura cotta poi dolce... ovviamente ho fatto il bis sono arrivato a casa alle 17.30 acceso il caminetto, visto un po di tv alle 19 cenato come sempre e col solito appetito di sempre... mentre i miei erano ancora pieni dal pranzo. vedi... alla fine noi abbiamo il coltello dalla parte del manico... p.s. nessuno mi ha storto il naso, anzi, nessuno neppure si è accorto... e cmq sia io me ne sbatto le balle [/QUOTE]
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