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Alimentazione e biomeccanica
Inizio 2016: obiettivo dimagrimento
Testo
<blockquote data-quote="RedCaad" data-source="post: 5748937"><p>Non la devi vedere come una fatica.</p><p></p><p>Quando ci prendi gusto ed il fisico risponde sono soddisfazioni.</p><p></p><p>Io ho iniziato in palestra nel '98, fisico a pera x 70 kg, quando nel 2000 sono andato militare ero sul quintale x 180 cm... di cui molti kg di grasso, sembravo un orsetto.</p><p></p><p>Poi dopo ho iniziato ha perdere peso ma lentamente, continuando con la palestra, poi ho comprato la bici per fare un po' di movimento ed alla fine non sono sceso più.</p><p></p><p><img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/beer.gif" class="smilie" loading="lazy" alt="o-o" title="Beer o-o" data-shortname="o-o" /></p></blockquote><p></p>
[QUOTE="RedCaad, post: 5748937"] Non la devi vedere come una fatica. Quando ci prendi gusto ed il fisico risponde sono soddisfazioni. Io ho iniziato in palestra nel '98, fisico a pera x 70 kg, quando nel 2000 sono andato militare ero sul quintale x 180 cm... di cui molti kg di grasso, sembravo un orsetto. Poi dopo ho iniziato ha perdere peso ma lentamente, continuando con la palestra, poi ho comprato la bici per fare un po' di movimento ed alla fine non sono sceso più. o-o [/QUOTE]
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