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Testo: <blockquote data-quote="peppe59" data-source="post: 5595620" data-attributes="member: 35589">Io eviterei di salire a quelle frequenze cardiache. Una volta può essere divertente per sapere il tuo limite, ma non fa bene e non allena; prova invece a salire cercando di non far salire yroppo le tue èpulsazioni, cioé trovare il ritmo goiusto per te (poi quando sarai più allenato ti accorgerai che sali alla stessa velocità con il cuore meno sollecitato, o alla stess afrequenza con velocità maggiore)Per la posizione, di solito c'è più dislivello tra sella e manubrio, salvo problemi di flessinilità schiena (ma essendo tu molto giovane immagino non sia questo il caso) Magari prova a misurarti il cavallo (devi sentire la livella che usi per misurare che preme quanto la sella) ed a misurare la distanza tra centro movimento e sella (delle istruzioni su come misurare le trovi in rete su youtube o sul sito di cv2.it).Naturalmente può essere che ti abbiano semplicemente messo in sella in una posizione a cui sei già abituato per darti il tempo di prendere confidenza con il nuovo mezzo. e... prudenza in discesa !sopratutto ora che non sei ancora abituato alla bici nuova</blockquote>

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