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Interpretazione VAM cs600...mi aiutate?
Testo
<blockquote data-quote="Airone del Chianti" data-source="post: 1000024" data-attributes="member: 2350"><p>Direi di no. Il rapporto peso/potenza (se la potenza è quella definita alla soglia) non ti dice quanto riesci a mantenere quella potenza. Come si capica la capacità di tenere potenze elevate per lunghi tratti (resistenza aerobica) è una qualità fondamentale del ciclista (non solo dello scalatore) e può essere allenata. Quindi il rapporto peso/potenza è un parametro comunque incompleto per valutare quanto una va in salita. La VAM (magari calcolata sulle 5-6 salite di una gf) ti da l'idea di tutte le qualità (potenza/Kg, resistenza aerobica e fondo) che servono per andar forte in salita.</p></blockquote><p></p>
[QUOTE="Airone del Chianti, post: 1000024, member: 2350"] Direi di no. Il rapporto peso/potenza (se la potenza è quella definita alla soglia) non ti dice quanto riesci a mantenere quella potenza. Come si capica la capacità di tenere potenze elevate per lunghi tratti (resistenza aerobica) è una qualità fondamentale del ciclista (non solo dello scalatore) e può essere allenata. Quindi il rapporto peso/potenza è un parametro comunque incompleto per valutare quanto una va in salita. La VAM (magari calcolata sulle 5-6 salite di una gf) ti da l'idea di tutte le qualità (potenza/Kg, resistenza aerobica e fondo) che servono per andar forte in salita. [/QUOTE]
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