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<blockquote data-quote="Marchador" data-source="post: 4645344" data-attributes="member: 19559"><p>Saludos a todos!!!! Oggi ho compiuto 62 anni, purtroppo il tempo (pioggia e freddo 2 gradi c.) non mi permette di effettuare quella che da qualche anno, per me, e' una "cerimonia": un allenamento dell'esatta misura degli anni compiuti. Vediamo se domani </p><p>potro' farmi i i miei 62,030 km (i 3 mt sono per il giorno in piu'). Scherzi a parte devo confessare che mi sembra che il tempo si sia fermato: ho raggiunto una forma fisica per me ottimale (da novembre grazie a dieta ed allenamento sono sceso da 85kg a 77,5 proprio oggi) e non vedo l'ora non appena il clima me lo permettera' di cimentarmi</p><p>sulle salite vicine a casa mia (la Sierra di Madrid, ricordate la salita della Bola del Mundo di Nibali!!). Il mese scorso sulla costa valenciana gia' ho effettuato qualche timido test (con pochi chilometri sulle gambe) e i kg in meno li ho sentiti piu' che positivamente!!!</p><p>Pertanto la conclusione e' che ........l'uomo con il passare degli anni diventa sempre piu' forte!!!!</p><p>Un saluto all'Italia ed ai ciclisti (in particolare ai Genovesi!!!)</p></blockquote><p></p>
[QUOTE="Marchador, post: 4645344, member: 19559"] Saludos a todos!!!! Oggi ho compiuto 62 anni, purtroppo il tempo (pioggia e freddo 2 gradi c.) non mi permette di effettuare quella che da qualche anno, per me, e' una "cerimonia": un allenamento dell'esatta misura degli anni compiuti. Vediamo se domani potro' farmi i i miei 62,030 km (i 3 mt sono per il giorno in piu'). Scherzi a parte devo confessare che mi sembra che il tempo si sia fermato: ho raggiunto una forma fisica per me ottimale (da novembre grazie a dieta ed allenamento sono sceso da 85kg a 77,5 proprio oggi) e non vedo l'ora non appena il clima me lo permettera' di cimentarmi sulle salite vicine a casa mia (la Sierra di Madrid, ricordate la salita della Bola del Mundo di Nibali!!). Il mese scorso sulla costa valenciana gia' ho effettuato qualche timido test (con pochi chilometri sulle gambe) e i kg in meno li ho sentiti piu' che positivamente!!! Pertanto la conclusione e' che ........l'uomo con il passare degli anni diventa sempre piu' forte!!!! Un saluto all'Italia ed ai ciclisti (in particolare ai Genovesi!!!) [/QUOTE]
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