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Testo: <blockquote data-quote="Angelo.2701" data-source="post: 5630549" data-attributes="member: 8152">Probabilmente avete ragione tutti: mangio poche proteine e non mi alleno come si deve (ma il tempo che ho è quello che è...). Poi mettiamoci che non parto da una base eccezionale (VAM massima 900...) ed infine il fatto che da 2 anni sto scontando una serie di cadute e guai vari che pensavo di aver superato perché quest'inverno in pianura non notavo grosse difficoltà, ma si vede che la pianura nasconde le magagne perché alle prime salite serie gli allenamenti persi stanno presentando il conto.Se per un po' di tempo riuscirò ad allenarmi con più costanza spero  di tornare a risultati più accettabili, almeno dal punto di vista  del divertimento. Noto però che  mi stanno rispondendo i 50enni: io di anni ne ho 61 e 1/2 e fino a 3 anni fa non andava malaccio!</blockquote>

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