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Ironman Klagenfurt 2019
Testo
<blockquote data-quote="LucLov" data-source="post: 7036536" data-attributes="member: 132819"><p>Temperatura diciamo ideale per i miei gusti, ma i manicotti in bici non mi son mai sognato di toglierli. Non so quelli con il body smanicato come han fatto… alimentazione ho fatto fuori confezione maxi di pancarrè con 3 etti di bresaola 2 di speck e 3 etti di grana. 5/6 barrette enervit al cioccolato, 2 gel nella corsa e na valanga di Coca Cola e redbull (che non avevo mai bevuto in vita mia). Praticamente in bici ho mangiato perennemente e quest è stata una delle cose fondamentali. Questa notte dormito 3 ore ma solo perché avevo ancora l’adrenalina in corpo. Adesso ho le gambe leggermente stanche ma nulla più e sono felicemente sorpreso. Insomma è andato tutto alla grande. Assurdo dirlo, ho chiuso che “ne avevo ancora”. Ma il limite è labile, magari provando a fare 5 minuti in meno, saltavo per aria e ciaone divertimento. Quindi perfetto così me la sono goduta tutta tutta tutta. Soprattutto il balletto con gli austriaci sotto il diluvio al 40* km della maratona. Birre ni. .. iniziato la festa ma ero stonfo, diluviava, con solo una maglietta di cambio e credo massimo 15 gradi.. sono andato a prendere la bici sempre sotto il diluvio e in branda. Però almeno sono riuscito a conoscere Federico [USER=52923]@NormaJean[/USER] anche se in velocità.. (non solo nella corsa)</p></blockquote><p></p>
[QUOTE="LucLov, post: 7036536, member: 132819"] Temperatura diciamo ideale per i miei gusti, ma i manicotti in bici non mi son mai sognato di toglierli. Non so quelli con il body smanicato come han fatto… alimentazione ho fatto fuori confezione maxi di pancarrè con 3 etti di bresaola 2 di speck e 3 etti di grana. 5/6 barrette enervit al cioccolato, 2 gel nella corsa e na valanga di Coca Cola e redbull (che non avevo mai bevuto in vita mia). Praticamente in bici ho mangiato perennemente e quest è stata una delle cose fondamentali. Questa notte dormito 3 ore ma solo perché avevo ancora l’adrenalina in corpo. Adesso ho le gambe leggermente stanche ma nulla più e sono felicemente sorpreso. Insomma è andato tutto alla grande. Assurdo dirlo, ho chiuso che “ne avevo ancora”. Ma il limite è labile, magari provando a fare 5 minuti in meno, saltavo per aria e ciaone divertimento. Quindi perfetto così me la sono goduta tutta tutta tutta. Soprattutto il balletto con gli austriaci sotto il diluvio al 40* km della maratona. Birre ni. .. iniziato la festa ma ero stonfo, diluviava, con solo una maglietta di cambio e credo massimo 15 gradi.. sono andato a prendere la bici sempre sotto il diluvio e in branda. Però almeno sono riuscito a conoscere Federico [USER=52923]@NormaJean[/USER] anche se in velocità.. (non solo nella corsa) [/QUOTE]
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