Ironman

Karma

Scalatore
23 Aprile 2004
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Soliera
www.lecomaridellamdd.it


Ironman? Sulla carta sarebbe una figata, ma in pratica non mi piacerebbe, 180Km piatti fatti tipo una crono non fan per me! Peró come impresa deve eessere bellissima!
Poi a nuotare diciamo che galleggio, e a 29 anni non impari piú....

Vado? Come una lumaca! Io vado piano ma lontano (almeno ci provo) sono uno zuccone....
Per il lunghi li faccio solo nel WeekEnd....

Si in effetti non é molto saggio fare 1 maratona fra un mese a una a Marzo e poi riprendere con le GF, peró come giá detto sono uno zuccone, ci dovró sbattere il muso per rendermene conto....

@Picchio: GRAZIE per i consigli...si vede che ne sai parecchio....anche se per adesso non voglio trasformarmi in podista, diciamo che lo prendo come uno diversivo alla bici per l'inverno....
 

gipsy

Scalatore
6 Agosto 2004
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Di Ironman in Europa ce ne sono per tutti i gusti: quello di Embrun (F) ti porta addirittura in cima all'Izoard
http://gerald.iacono.free.fr/LD/VELO.JPG
Io il 03-07-05 correrò quello di Roth (D) che ha un percorso "vallonato" con alcuni strappi da 1 km circa. A 29 anni sei senz'altro in tempo x imparare a nuotare q.b. x affrontare e superare la sezione di nuoto di un ironman. x tutti gli Ironman, nella bici c'è cmq il divieto di procedere in scia (minimo 10m). Ciao!!!

 

gipsy

Scalatore
6 Agosto 2004
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non ho mai corso Ironman, ho fatto al massimo il long-distance (4k nuoto, 120k bici, 30k corsa), all'epoca ero studente e non potevo permettermi una trasferta all'estero. questo nel 2000, dopo quella gara non ho + fatto triathlon, adesso mi è venuta voglia di riprovarci. il tempo limite degli ironman di solito è 17 ore, con le barriere intermedie di 2,5 ore al termine del nuoto e 10,5 ore al termine della bici. un tempo complessivo di 12 ore è davvero abbordabile x chiunque (fai 2 conti!), mentre anche un nuotaotre-fai-da-te riesce ad uscire dall'acqua in 1 ora e mezza. il sito di Roth è www.challenge-roth.com se ti vuoi aggregare...




Karma ha scritto:
COMPLIMENTI!!!!

Ne hai giá fatti?
Ma in quelli "normali" di Ironman che limite di tempo c'é?
 

mmass

Pedivella
19 Aprile 2004
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Bici
Pegoretti Mxxxxxo

conoscevo uno di Viareggio diversi anni fa che faceva Triathlon
si chiavama Matteo M e qualcosa
lo conosci???
 

gipsy

Scalatore
6 Agosto 2004
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Credo sia Matteo Mormorunni, abita a Viareggio (o forse a Camaiore??) ma è originario di Prato; è stato uno dei più forti specialisti in Italia negli anni '90. Adesso lavora qua in un centro sportivo specializzato, dove fanno riabilitazioni ecc. lui in particolare fa il personal trainer per alcuni piloti di automobilismo. Lo conosco abbastanza bene. crock

mmass ha scritto:
conoscevo uno di Viareggio diversi anni fa che faceva Triathlon
si chiavama Matteo M e qualcosa
lo conosci???
 

Chris2k4

Pignone
10 Settembre 2004
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sei di viareggio !?
dove vai a farti i giri con la bdc ?
viareggio - torre di lago e quelle zone ?
sono di prov. pisa se hai voglia di fa qualche giri assieme scrivimi
 

gipsy

Scalatore
6 Agosto 2004
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di percorsi ne ho parecchi...talvolta capito in prov. di pisa (Tirrenia, S.Giuliano, Molina di Quosa...) se vuoi ci sentiamo! ciao!
g.

Chris2k4 ha scritto:
sei di viareggio !?
dove vai a farti i giri con la bdc ?
viareggio - torre di lago e quelle zone ?
sono di prov. pisa se hai voglia di fa qualche giri assieme scrivimi
 

Principessa

Pignone
10 Ottobre 2004
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Non fa più triathlon? L'ho conosciuto bene anche io quando mio marito faceva le gare. Mi pare che un anno fosse anche ad allenarsi a St. Moritz durante l'estate, vicino a dove eravamo noi. Quanti ricordi:-)) Chissà Danilo Palmucci se gareggia ancora. Conosci anche lui?.
Di Viareggio c'è anche quel tipo strampalato di cui non ricordo il nome che era stato un bel pezzo in Australia e poi è ritornato a casa con capelli lunghissimi , tutto rastato. A si, si chiama Gabriele ma non ricordo il cognome. ..
Invece la mia amica Kris parte la prox settimana per l'Ironmen in Florida.
Io mi accontenterò di godere della vista dei superatleti a Lanzarote, la prima settimana di febbraio quando andrò a pedalare per una settimana con la mia amica. Le uniche due sfigate del Club La Santa!

Marina
 

gipsy

Scalatore
6 Agosto 2004
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Il tipo con i dreadlocks è Gabriele Balestrini, ma è di Livorno; Danilo credo che gareggi ancora saltuariamente. un grosso in bocca al lupo alla tua amica x l'ironman florida...magari dille di scrivere un report qua! tuo marito con quale squadra gareggiava? io spesso svolgevo la frazione di nuoto in gruppo assieme i ragazzi della Pro Patria



 

Principessa

Pignone
10 Ottobre 2004
156
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Giusto! Belestrini, persona deliziosa. La prima volta che lo incontrai fu al primo e unico triathlon di Marrakesh, era un ragazzino. Si è di Livorno ma mi pare che anche Mormorunni lo sia.
Umberto quando iniziò nel 1986 gareggiava con il Triathlon Milano. Successivamente è passato allo Zeppelin Triathlon Team che ancora esiste e si occupa di organizzare insieme ad i viaggi del Ventaglio alcune prestigiose manifestazioni sportive. C'è un catalogo apposta per viaggi fatti su misura per triathlon e maratone sparse per il mondo.
Ricordo ancora come fosse ieri che quando fummo a Marrakesh alcuni atleti locali avevano corso a piedi senza scarpe. E durante la frazione di nuoto che si è svolta in un lago fuori città, per le donne/mogli arabe che volevano vedere la gara si era montata una tenda in cima ad una collinetta e loro osservavano questo stravagante mondo da lontano, discrete e isolate come sempre. Solo una ragazza gareggiò. E ovviamente vinse il titolo locale:-) Alla fine della manifestazione ogni atleta ebbe in regalo un asciugamano rosso sponsorizzato dalla Coca Cola, con il marchio scritto in arabo. Ogni volta che lo usiamo ci viene da sorridere. Quando Umberto arrivò al traguardo si tolse le scarpe da corsa e le regalò ad un ragazzo che stava facendo il tifo...

Il gruppo della Pro Patria è sempre stato forte, me lo ricordo bene. In linea con la filosofia sportiva della società.

Grazie per gli auguri. Chiederò un report a Cristina al suo ritorno dall'Ironman.

Ciao e grazie a te per la chiacchierata.

Marina
 

mau

Novellino
20 Aprile 2004
22
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Ciao Karma
un'ironman si può fare non è mai troppo tardi
tre anni fa mi sono ripromesso di festeggiare il mio quarantesimo anno con un ironman
ho imparato a nuotare ed ho comperato una bdc
quest'anno a klagenfurth ho chiuso il mio primo e non ultimo ironman
anch'io pensavo a 180 km piatti
un paio di palle alla fine dei tre giri circa 1400 m di dislivello con rampette toste, non sono lo stelvio ma non è nemmeno pianura
è una grande avventura
ti auguro di viverla
per me è stata fantastica

scordavo a klagen furth il tempo max è di 17 ore
 

gipsy

Scalatore
6 Agosto 2004
6.882
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@ Mau: complimenti x klagenfurth! tra qualche mese spero di diventare un "finisher" anch'io: parteciperò all'IM di Roth il 3-7-05
prima o poi anche Karma cederà alla "tentazione"