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Testo: <blockquote data-quote="stiancri" data-source="post: 1023655" data-attributes="member: 7878">Eccomi di nuovo, sono tornato da poche ore dalla trasferta a Pistoia (sono andato a provare con la squadra il percorso della granfondo di domenica prossima).Grazie a tutti quelli che hanno risposto, però visto tutte le vostre teorie, mi verrebbe quasi la voglia di tornare ad allenarmi a "caso".Ci sono un sacco di cose delle quali tenere conto, tutti questi piccoli equilibri che possono farti passare da uno stato di grazia, a uno di disgrazia.<img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/cry.gif"  class="smilie" loading="lazy" alt=":cry:" title="Cry    :cry:" data-shortname=":cry:" />Però non mollo di certo, forse l'unica cosa che mi manca è la pazienza, cercherò di iniziare ad averne...Grazie anche a Juri, non ti ho scritto personalmente solo perchè mi sembrava di disturbarti per una sciocchezza, magari una mia fisima, non era la prima brutta giornata giornata della mia vita ciclistica.Comunque ho fatto due mesi di fondo(circa 2000 km), poi, visto che abito a Ferrara(pianura desolata) devo adattare gli esercizi di potenziamento in rapporto alle strade di casa mia.In montagna vado alla domenica con la squadra, ma mica posso dire sempre di aspettarmi perchè devo fare gli esercizi, dunque mi adatto al ritmo del gruppo.Adesso che le giornate si sono allungate posso anche andare in montagna almeno una volta durante la settimana, magari inizierò a vedere i tanto sospirati miglioramenti.Se avrò ulteriori dubbi (quasi sicuramente), ti manderò una bella mail, stanne certo!Grazie.</blockquote>

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