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Alimentazione e biomeccanica
JFB'07,ecco un biomeccanico veramente bravo
Testo
<blockquote data-quote="erpo" data-source="post: 2458074" data-attributes="member: 6386"><p>io, credo come tanti, ero abbastanza scettico leggendo i vari commenti lasciati nel tempo dai vari utenti, comunque non avevo grossi problemi di posizione (almeno secondo me), mai grossi dolori, gareggio su bdc, mtb e bici da cronometro tranquillamente. Quest anno ho cambiato un telaio, e l'ho dovuto sostituire dopo pochi mesi perchè mi sono accorto che era di taglia piccola, per cui con l'occasione ho deciso prima dell'acquisto di rivolgermi a juri, così oltre a controllarmi l'assetto in bdc e mtb abbiamo valutato quello della bici da crono, che più mi interessava; risultato: l'assetto in bdc è perfetto, abbiamo fatto poche ma sostanzaili modifiche, ed ora mi trovo sicuramente meglio soprattutto in presa bassa, in mtb ho una distribuzione del peso sulla bici più equilibrata che mi permette una guida più fluida, ma il riscontro più positivo l'ho avuto sulla bici da cronometro (che come tanti sanno è molto più difficile da "assettare"): ho apportato le modifiche e l'ho testata direttamente in gara, all'inizio del riscaldamento mi sentivo un pelo spaesato, poi minuto dopo minuto ho cominciato a sentirmi a mio agio, ed al via, al massimo dello sforzo mi sono reso conto che così come ero impostato, pur mantenendo un'ottima posizione areodinamica (rivista poi con filmato), avevo una grande facilità di respirazione, riuscendo a riempire bene i polmoni, cosa che prima non riuscivo a fare stando molto più "incassato"...bisogna ancora lavorarci per poter limare ancora qualcosa, ma le premesse sono più che ottime, e credo che per questa stagione oltre che il posizionamento mi farò seguire pure per quanto riguarda la preparazione.</p><p>Per quanto riguarda la gentilezza e la cortesia della persona non credo di dover aggiungere niente di più a quanto detto nelle centinaia di post scritti prima del mio. ciao.</p></blockquote><p></p>
[QUOTE="erpo, post: 2458074, member: 6386"] io, credo come tanti, ero abbastanza scettico leggendo i vari commenti lasciati nel tempo dai vari utenti, comunque non avevo grossi problemi di posizione (almeno secondo me), mai grossi dolori, gareggio su bdc, mtb e bici da cronometro tranquillamente. Quest anno ho cambiato un telaio, e l'ho dovuto sostituire dopo pochi mesi perchè mi sono accorto che era di taglia piccola, per cui con l'occasione ho deciso prima dell'acquisto di rivolgermi a juri, così oltre a controllarmi l'assetto in bdc e mtb abbiamo valutato quello della bici da crono, che più mi interessava; risultato: l'assetto in bdc è perfetto, abbiamo fatto poche ma sostanzaili modifiche, ed ora mi trovo sicuramente meglio soprattutto in presa bassa, in mtb ho una distribuzione del peso sulla bici più equilibrata che mi permette una guida più fluida, ma il riscontro più positivo l'ho avuto sulla bici da cronometro (che come tanti sanno è molto più difficile da "assettare"): ho apportato le modifiche e l'ho testata direttamente in gara, all'inizio del riscaldamento mi sentivo un pelo spaesato, poi minuto dopo minuto ho cominciato a sentirmi a mio agio, ed al via, al massimo dello sforzo mi sono reso conto che così come ero impostato, pur mantenendo un'ottima posizione areodinamica (rivista poi con filmato), avevo una grande facilità di respirazione, riuscendo a riempire bene i polmoni, cosa che prima non riuscivo a fare stando molto più "incassato"...bisogna ancora lavorarci per poter limare ancora qualcosa, ma le premesse sono più che ottime, e credo che per questa stagione oltre che il posizionamento mi farò seguire pure per quanto riguarda la preparazione. Per quanto riguarda la gentilezza e la cortesia della persona non credo di dover aggiungere niente di più a quanto detto nelle centinaia di post scritti prima del mio. ciao. [/QUOTE]
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