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Testo: <blockquote data-quote="marko250" data-source="post: 7174988" data-attributes="member: 163684">Ciao a tutti,anche io vorrei condividere la mie esperienza con Juri.Dopo un po' di problemi di condropatia e infiammazioni al tendine rotuleo al ginocchio sx, che mi hanno costretto a interrompere per qualche mese, ho deciso di andare da un biomeccanico per cercare di migliorare la situazione dato che non ne venivo fuori. Ed ho scelto Juri avendo letto i tanti feedback positivi su di lui.Dopo il nostro incontro a Luglio 2021 ho continuato a pedalare avendo sempre un po' di fastidio sulla parte anteriore del ginocchio.I risultati fisici non li ho visti immediatamente ma ho iniziato a percepire sin da subito che la posizione in sella era un'altra cosa e riuscivo a gestire il fastidio in pedalata.Dopo l'estate mi sono impuntato ed ho iniziato ad applicare alla lettera i suoi consigli:1. ho iniziato a fare stretching tutti (veramente tutti) i giorni per qualche minuto2. ogni volta che pedalavo mi ripetevo in testa la posizione da mantenere e mi concentravo quasi esclusivamente su come effettuare la pedalata nel modo più corretto.3. ho ricominciato a nuotare in maniera seria per irrobustire la muscolatura.Piano piano ho incrementato il carico di lavoro sia in MTB che in BDC (la BDC l'ho settata da solo con la sua scheda) senza strafare e progredendo lentamente.Ora la situazione è decisamente migliorata, se non risolta del tutto. Anche l'ortopedico qualche mese fa mi ha confermato che il fastidio latente che mi rimaneva era dovuto al tendine rotuleo sx che ancora doveva guarire del tutto.Vorrei ringraziarlo veramente perchè grazie ai suoi consigli e gli aggiustamenti in bici ora finalmente si pedala! Ed è tutta un'altra cosa...Poco tempo fa gli ho scritto per dargli un feedback sulla mia situazione e fargli alcune domande, dopo neanche un giorno, piuttosto che scrivermi, mi ha chiamato per avere più dettagli e rispondere alle mie domande direttamente al telefono.Che dire...Grazie mille Juri!</blockquote>

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