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Testo: <blockquote data-quote="alan220387" data-source="post: 7292441" data-attributes="member: 155596">Ciao, ho ripreso tutto con la Gopro, messa circa ad altezza del ginocchio quando con la pedivella sono a ore 3, non ho misurato in maniera precisa però.Per il resto ti posso dire che durante il video sono circa a 200W ed ero già caldo da un'ora di rulli abbondante.Ciao, grazie per il tuo intervento. Proprio perchè le misure creano solo confusione ho voluto fare la prova video dove si può fare un'analisi oggettiva della posizione, lasciando in secondo piano le pure misurazioni. Per esempio nell'altra discussione quando ho detto che sono arretrato 220mm subito è stato detto che sono troppo avanzato.. ok che adesso ho arretrato ancora 5mm (sono a 225 misurati dove la sella è larga 72mm), ma dal video emerge che sicuramente non sono troppo avanzato, anzi, forse un filo indietro.. ma dalla misura invece si avrebbe intuito il contrario. Come necessità a dire il vero non sento quella di arretrare, anzi, mi sento bene.. forse come anticipato ritoccherei leggermente l'altezza sella verso il basso di 1/2mm.Innanzitutto grazie mille per i parer.Eh purtroppo in quella stanza non ho illuminazione decente <img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/icon_rolleyes.gif"  class="smilie" loading="lazy" alt=":roll:" title="Icon Rolleyes    :roll:" data-shortname=":roll:" /> ma penso che si possa comunque analizzare la posizione (almeno delle gambe). Per quanto riguarda la posizione del piede ad ore 6 come detto sopra penso di essere leggermente alto, provo la stessa sensazione di quando ho provato solo ad alzare la sella a 793 come descritto nell'altra discussione.. ovvero mi sento in cima ad un piedistallo, secondo me l'altezza ottimale la devo ancora trovare, ma stimo di dover abbassare 2mm. In teoria la situazione si dovrebbe sistemare almeno un po giusto?Purtroppo non ho le foto che chiedi al momento, ma per quanto riguarda il reggisella, cosa che mi sono dimenticato di indicare ieri sera, ho scoperto che il morsetto di bloccaggio sella era stato montato al contrario per permettere l'avanzamento che avevo prima (altrimenti sarei stato scarrellato tutto avanti), da alcune foto della bici viste online ho capito che in origine non è montato così.. rimettendolo come da foto praticamente guadagnerei circa 12/15mm da poter ancora arretrare. Purtroppo ho sempre visto il morsetto montato così sulla mia bici e non mi ero posto il problema. Attualmente il morsetto è come da foto sottostante e diciamo che comunque la sella è abbastanza centrale se non ricordo male.Rispetto a questa foto era girato al contrario:(La sella é diversa, ma il reggisella è identico)[ATTACH=full]385957[/ATTACH]Per l'altezza sella farò fatica a fare una foto, comunque ti descrivo come faccio: Premettendo che l'ho sempre misurata in corrispondenza della sella larga 72mm, metto il nastro sulla sella e mi segno il punto esatto dove la sella è larga 72mm, su quella linea posiziono un piano rigido che sporge lateralmente alla sella (tagliere nel io caso), da li parto con il metro e misuro al centro del movimento centrale. Credo di fare esattamente come hai indicato tu, la differenza grossa è che fino ad ora ho considerato di misurare la sella dove questa è larga 72mm, non al centro della sella come hai indicato.. che da come capisco è il centro anatomico reale della Bontrager Aeolus. Eventualmente questa sera posso fare foto più dettagliate.Ciao Andrea, grazie per i tuoi pareri.Effettivamente se dovessi considerare il lato della rotula rispetto all'asse del pedale allora si, sono un filo arretrato. il video riporta il vero secondo me, ovvero che in questa situazione il laser va a toccare leggermente la rotula quando la pedivella è a ore 3.Per quanto riguarda la posizione del busto ricordo che me lo avevano fatto presente anche [USER=68628]@Maceio[/USER] e [USER=3668]@VADABRUT[/USER] .. e calcola che adesso sono molto più arretrato rispetto a come pedalavo quindi più disteso.. immaginati come dovevo essere prima. Al momento percepisco comunque di stendermi di più rispetto a prima, arrivo ai comandi senza problemi e anche in presa bassa non ho difficoltà. Tu pedali molto più alto di me come altezza sella, per l'arretramento, se considero il centro sella come suggerito da [USER=68628]@Maceio[/USER] io sono a 240mm a momento, ma ho anche 90,5cm di cavallo rispetto ai tuoi 92cm. L'attacco manubrio mi sembra essere una nota dolente e criticato praticamente da tutti quelli che sono intervenuti, e avrete ragione non lo metto in dubbio.. ma mettetevi nei miei panni... io sono stato dal biomeccanico e lui mi ha posizionato così sostituendo l'attacco manubrio passando da 110mm a 90mm... io da principiante mi sono fidato.  In ogni caso l'attacco originale lo ho in casa, ci vuole poco a rimontarlo eventualmente.. ma prima mi piacerebbe "concludere" con la parte delle gambe.. ma mi sembra di capire che non sono distante dalla soluzione. Per quanto riguarda le tacchette posso dire che sono arretrate, quasi del tutto. Non so se può aiutare, ma ho una foto delle scarpe:[ATTACH=full]385961[/ATTACH]Se possibile però per il momento non vorrei toccarle (a meno di errori madornali) perchè non ho la minima esperienza con le tacchette e le ho sempre lasciate posizionare dal biomeccanico, probabilmente farei casini. Intanto grazie mille a tutti.</blockquote>

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