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La mia posizione in sella: analisi e suggerimenti
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<blockquote data-quote="alan220387" data-source="post: 7294146" data-attributes="member: 155596"><p>Rieccomi dopo la rullata di oggi. Ho avuto meno tempo di quello che pensavo, avrò fatto un’ora e mezza circa. Ho fatto un video a fine sessione per farvi vedere come sono posizionato, ricordo che ho solamente montato l’attacco manubrio da 110mm al posto di quello da 90mm:</p><p></p><p>[URL unfurl="true"]https://drive.google.com/file/d/1CsosJRMFTOlhUZNjJ6cb0astmlbMEnUe/view?usp=drivesdk[/URL]</p><p></p><p>passiamo alle sensazioni.. allora a livello di gambe confermo che rispetto alla vecchia posizione percepisco maggior tensione ai polpacci, questo è chiaro.. nessun dolore particolare ma la tensione c’è. Mi sembra di sentire anche sensazioni differenti alle ginocchia rispetto a prima. Non definirei tensioni o dolori, ma sento un carico diverso.</p><p>Con l’attacco manubrio più lungo mi sono subito accorto che sono più disteso. Sento che devo stendere di più la schiena per andare sopra ai comandi e soprattutto in presa bassa, ma non ho enormi difficoltà. Quello che ho notato però è che in salita adesso con l’attacco lungo tendo ad usare di più la parte posteriore del manubrio (la presa più arretrata) rispetto a prima. Non ho problemi ad andare sui comandi ma alla lunga (oggi ho fatto 18km virtuali con 850m di dislivello tutti in salita) sento il bisogno di tirarmi su.</p><p>Globalmente non mi sono sentito male.</p><p></p><p>cosa ne pensate della posizione attuale?</p></blockquote><p></p>
[QUOTE="alan220387, post: 7294146, member: 155596"] Rieccomi dopo la rullata di oggi. Ho avuto meno tempo di quello che pensavo, avrò fatto un’ora e mezza circa. Ho fatto un video a fine sessione per farvi vedere come sono posizionato, ricordo che ho solamente montato l’attacco manubrio da 110mm al posto di quello da 90mm: [URL unfurl="true"]https://drive.google.com/file/d/1CsosJRMFTOlhUZNjJ6cb0astmlbMEnUe/view?usp=drivesdk[/URL] passiamo alle sensazioni.. allora a livello di gambe confermo che rispetto alla vecchia posizione percepisco maggior tensione ai polpacci, questo è chiaro.. nessun dolore particolare ma la tensione c’è. Mi sembra di sentire anche sensazioni differenti alle ginocchia rispetto a prima. Non definirei tensioni o dolori, ma sento un carico diverso. Con l’attacco manubrio più lungo mi sono subito accorto che sono più disteso. Sento che devo stendere di più la schiena per andare sopra ai comandi e soprattutto in presa bassa, ma non ho enormi difficoltà. Quello che ho notato però è che in salita adesso con l’attacco lungo tendo ad usare di più la parte posteriore del manubrio (la presa più arretrata) rispetto a prima. Non ho problemi ad andare sui comandi ma alla lunga (oggi ho fatto 18km virtuali con 850m di dislivello tutti in salita) sento il bisogno di tirarmi su. Globalmente non mi sono sentito male. cosa ne pensate della posizione attuale? [/QUOTE]
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