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La mia posizione in sella: analisi e suggerimenti
Testo
<blockquote data-quote="WattTheHell" data-source="post: 7406891" data-attributes="member: 18465"><p>nella parte bassa della pedalata (punto morto inferiore) il movimento del piede/caviglia è fluido o la caviglia deve flettere facendo sì che la punta del piede possa andare a "pescare" in avanti e verso il basso così da raggiungere il punto più basso della pedalata?</p><p></p><p>se hai dei rulli, mettici la bici sopra, parti da 75 cm di altezza sella e incrementa di 1 cm per volta. ad un certo punto ti accorgerai palesemente di come il piede debba andare a pescare il pedale nel punto morto inferiore.</p></blockquote><p></p>
[QUOTE="WattTheHell, post: 7406891, member: 18465"] nella parte bassa della pedalata (punto morto inferiore) il movimento del piede/caviglia è fluido o la caviglia deve flettere facendo sì che la punta del piede possa andare a "pescare" in avanti e verso il basso così da raggiungere il punto più basso della pedalata? se hai dei rulli, mettici la bici sopra, parti da 75 cm di altezza sella e incrementa di 1 cm per volta. ad un certo punto ti accorgerai palesemente di come il piede debba andare a pescare il pedale nel punto morto inferiore. [/QUOTE]
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