Cerca
Cerca solo tra i titoli
Da:
Cerca solo tra i titoli
Da:
Menu
Home
Allerta prezzi
Forum
Nuovi Messaggi
Cerca...
Iscritti
Visitatori online
Novità
Nuovi Messaggi
Nuovi media
Nuovi commenti media
Ultime Attività
Nuove inserzioni nel mercatino
Nuovi commenti nel mercatino
Mercatino
Nuove inserzioni
Nuovi commenti
Latest reviews
Cerca nel mercatino
Feedback
Guarda le statistiche
Training Camp
Pianificazione
MTB
Media
Nuovi media
Nuovi commenti
Cerca media
EBIKE
Accedi
Registrati
Cerca
Cerca solo tra i titoli
Da:
Cerca solo tra i titoli
Da:
Nuovi Messaggi
Cerca...
Iscritti
Visitatori online
Menu
Install the app
Installa
Rispondi alla discussione
JavaScript è disabilitato. Per una migliore esperienza di navigazione attivalo nel tuo programma o nella tua app per navigare prima di procedere.
Stai usando un browser molto obsoleto. Puoi incorrere in problemi di visualizzazione di questo e altri siti oltre che in problemi di sicurezza. .
Dovresti aggiornarlo oppure
usarne uno alternativo, moderno e sicuro
.
Home
Forum
Allenamento
Alimentazione e biomeccanica
La posizione che non rende in salita.
Testo
<blockquote data-quote="cbr70" data-source="post: 6364520" data-attributes="member: 114278"><p>salendo dei gradini di una scala , avevo notato che se salivo in punta di piedi facevo piu' fatica che poggiando la pianta inquanto il peso del corpo per la distanza del punto di appoggio faceva leva che dovevo contrastare coi polpacci.</p><p></p><p>partendo da questa (giusta o sbagliata) considerazione ho arretrato gli attacchi dei pedali in modo da avere la spinta piu' sotto il piede.</p><p></p><p>dopo un po di tempo pero' non ho avuto nessun giovamento se non quello di sentire lavorare meno il polpaccio che invece io perosonalmente uso per spingere. sono quindi ritornato alla posizione classica dove la linea del pedale rimane appena dietro al metatarso interno.</p><p></p><p>pero' almeno ho sperimentato e questa e' la mia personale esperienza .</p></blockquote><p></p>
[QUOTE="cbr70, post: 6364520, member: 114278"] salendo dei gradini di una scala , avevo notato che se salivo in punta di piedi facevo piu' fatica che poggiando la pianta inquanto il peso del corpo per la distanza del punto di appoggio faceva leva che dovevo contrastare coi polpacci. partendo da questa (giusta o sbagliata) considerazione ho arretrato gli attacchi dei pedali in modo da avere la spinta piu' sotto il piede. dopo un po di tempo pero' non ho avuto nessun giovamento se non quello di sentire lavorare meno il polpaccio che invece io perosonalmente uso per spingere. sono quindi ritornato alla posizione classica dove la linea del pedale rimane appena dietro al metatarso interno. pero' almeno ho sperimentato e questa e' la mia personale esperienza . [/QUOTE]
Riporta citazioni...
Verifica Anti SPAM
Invia risposta
Home
Forum
Allenamento
Alimentazione e biomeccanica
La posizione che non rende in salita.
Alto
Basso