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Testo: <blockquote data-quote="mariazzo" data-source="post: 7721898" data-attributes="member: 35584">non entro in merito all'ironman.Sul discorso bici, se il tuo obiettivo è finire l'ironman come sfida personale e non ti interessano le classifiche, la bici che hai va più che bene. l'hai rodata, pedalata e la conosci. certo una bici nuova concezione potrebbe darti qualche punto percentuale in più (a sensazione) di miglioramento, ma secondo me per lo scopo e intenzione va bene anche quella che hai.per il discorso dei rapporti 52-36 a parità di pacco pignoni, avrai uno sviluppo metrico maggiore. questo significa i rapporti saranno leggermente più "duri" e lunghi; in pianura puoi raggiungere velocità più alte, ma in salita "faticherai" maggiormente perché farai meno cadenza (frullerai di meno). Ma se sei un minimo allenato, tratti al 15% con un 36x28-30 li riesci a fare.Avendo la bici della compagna a disposizione, fai una prova e vedi le sensazioni che ti da</blockquote>

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