La Vs soglia?

tarmac sl2

Gregario

21 Dicembre 2007

506

1

Vicino Taormina

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Bici

Kuota Kom, Zipp303 tub

• 14 Ottobre 2008

• #1

Vorrei capire mediamente quanto è la soglia di un amatore medio 5000/10000km annui anche in base all'età!
La mia pare sia intorno a 155 età 39 km 8000 circa!

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Beppeturbo

Maglia Gialla

22 Agosto 2007

10.581

45

Padova

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Bici

Trek Emonda SLR 8

• 14 Ottobre 2008

• #2

168 bpm 34 anni, 9000 km nel 2008

 

Fabione

Velocista

24 Giugno 2004

5.510

67

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• 14 Ottobre 2008

• #3

Ci sono già apereti svariati topic su soglia, continua su uno di quelli.
grazie