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Testo: <blockquote data-quote="rocker7182" data-source="post: 3786206" data-attributes="member: 45737"><p>Ragazzi non so chi di voi mi sa rispondere. Uso il lemond con il power pilot da un anno (premetto che faccio mtb e non strada). Rullo Fantastico!!! Nemmeno lontamente paragonabile a qualunque rullo che si possa trovare in commercio almeno secondo me (non è tanto lo spiattelamento o la resistenza della ruota etc...ma il lavoro muscolare che si fa è identico a quello della strada che è la cosa più importante). Con delle tabelle mirate e una preparazione adeguata riesci a prepararti in modo ottimale per competizioni importanti. La salita non si simula è vero ma hai power meter (nel pilot) che, appunto, essendo il lavoro muscolare identico a quello della strada è identico. Ora 350 Watt in pianura immagino siano 350 Watt in salita non cambia molto se osserviamo solo la potenza erogata. Per raggiungere 350 - 400 Watt X 2 minuti devi pedalare a 100rpm con un rapporto 44 -12 che sono i mie valori di soglia. Ora la domanda è allenandomi con questi parametri è come se mi allenassi in salita? Detto in altre parole non simuli la salita ma a partià di Watt erogati e di rpm non dovrebbe cambiare molto....bho voi che dite????</p></blockquote><p></p>

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