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Testo: <blockquote data-quote="Lumi" data-source="post: 7810277" data-attributes="member: 148816">Ok, per andare piu’ forte serve il motore, su questo siamo d’accordo, non c’entra il serbatoio.La mia considerazione, come osservi, e’ piu’ dettata dalla mia esperienza nella maratona, dove alimentarsi e usare la giusta miscela di grassi e’ un fattore necessario per non andare a sbattere sul cosiddetto muro fra i 35 e i 40 km quando rischi di esaurire le riserve di glicogeno. In questa gara se andassi a tutta non riusciresti a finirla a causa del serbatoio, non del motore.Ho assunto che vista l’importanza dell’alimentazione in gara che recentemente viene data anche nel ciclismo ci fosse un fenomeno simile … ma ammetto che questo è stato un mio volo pindarico per similitudine con la corsa. Ma se nel ciclismo non c’e’ il problema dell’esaurimento del glicogeno non mi spiego perche’ ingurgitino carboidrati in gara come se non ci fosse un domani … la mia conclusione era che questo gli permettesse di lavorare maggiormente in zona di consumo dei carboidrati, piu’ efficienti rispetto ai lipidi. Ci sono altri motivi?</blockquote>

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