l'unica corsa tipo sky race che ho fatto (ignaro di quello che mi aspettava ...) è stata la "corsa da rifugio a rifugio" ovvero da forca di presta a forche canapine e ritorno (poco più di una ventina di km); che dire tanto bella, quanto pericolosa per chi non ha la possibilità di cimentarsi regolarmente su percorsi accidentati.
segnalo che alcuni amici di Reggio mi hanno segnalato l'ottimo condor (ristorante pizzeria)!
veloci news da Reggio: ho "nuotato" nella nebbia ed umidità della bassa per 2h49'
.... bensì per il tempo meteorologico !! E' stata duretta accidenti, soprattutto per l'aria che tirava sulla mezzacosta verso Montecavolo 
, io che solitamente stò a mio agio col fresco sia in bici che a piedi, eppure ieri l'ho patita davvero ! 
mi congratulo per il Tuo personale.IO PURE !!!!!!!!!!!!!!!
No !! non a riguardo del tempo cronometrico ! quello assai più dilatato
Alla fine , pur avendo corso un po "contratto" e legnoso per via di alcuni acciacchi di stagione, ho portato a casa il mio PB : un 3h35 che mi rende felice
COMPLIMENTI PER IL TUO MAGNIFICO TEMPO !!!!
Grande!IO PURE !!!!!!!!!!!!!!!
No !! non a riguardo del tempo cronometrico ! quello assai più dilatato
Alla fine , pur avendo corso un po "contratto" e legnoso per via di alcuni acciacchi di stagione, ho portato a casa il mio PB : un 3h35 che mi rende felice
COMPLIMENTI PER IL TUO MAGNIFICO TEMPO !!!!
!
Ricordati che dobbiamo correre insieme una maratona nei prossimi mesiGrande!
.... abbiamo lo stesso tempo (anche il mio lo scorso anno a Reggio) ...
dai .... ad una prossima gara puntiamo decisi sotto le 3h e 30'
... ok .....Ricordati che dobbiamo correre insieme una maratona nei prossimi mesi
... ok .....
farò una mezza a gennaio (Torre del Lago) ..... e per febbraio/marzo (anche un paio di data) decidiamo insieme
