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Testo: <blockquote data-quote="mathypuf" data-source="post: 2280991" data-attributes="member: 7753">con un 34x27 e un discreto allenamento alle spalle, sono sufficienti per passare il Giau senza incubi? Mi alleno quasi sempre da solo, con 4 uscite alla settimana, da circa 3 ore l'una e con almeno 15/20 km di salita per ogni uscita, variando con salite mai meno lunghe di 5/6km con pendenze medie dal 6 al 10%. Km fatti ad oggi circa 4500, peso 80kg. Dite la vostra...</blockquote>