Rispondi alla discussione

JavaScript è disabilitato. Per una migliore esperienza di navigazione attivalo nel tuo programma o nella tua app per navigare prima di procedere.

Testo: <blockquote data-quote="Carlao69" data-source="post: 5624875" data-attributes="member: 16117">meravigliosi gli sloveni sul Valparola... ho staccato il braccio dal manubrio per dare il CINQUE a ciascuno di loro!!!<img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/beer.gif"  class="smilie" loading="lazy" alt="o-o" title="Beer    o-o" data-shortname="o-o" />la mia "gara" di quest'anno è stata molto buona; temevo di soffrire di più le temperature basse ad inizio gara ma, a bocce ferme, devo dire che le sono state ideali per tenere un ritmo adeguato, gestendo bene i pochi episodi in cui ho avuto un po' di crampi, salendo verso il Falzarego e sul Mur dl Giat;<img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/PutEmUp.gif"  class="smilie" loading="lazy" alt=":cassius:" title="PutEmUp    :cassius:" data-shortname=":cassius:" />avevo una tabella con i miei riferimenti sui vari passaggi dello scorso anno, su cui ho riscontrato un sensibile miglioramento praticamente su ogni tratto del percorso, in salita come in discesa, arrivando al traguardo di Corvara dopo 6h 10', con ben 37' di vantaggio rispetto al 2015...mi ero prefissato come obiettivo un tempo tra le 6.15 e le 6.30 e sono felicissimo di averlo centrato!!!<img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/party.gif"  class="smilie" loading="lazy" alt=":-x" title="Party    :-x" data-shortname=":-x" /></blockquote>

Alto Basso