Maratona dles Dolomites 2018

Super Ciuk

Apprendista Cronoman
23 Ottobre 2012
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864
Tra il ring e la realtà
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a pedali



La mia domanda, da totale inesperto è volta a capire le temperature che ci sono in montagna in quelle zone, per fare un esempio se la mattina fa 5 gradi e come normalmente accade in inverno nella mia zona poi non sale oltre i 10 gradi, esco con gabba maglia intima e manicotti, ma se dovesse poi arrivare a 25 gradi il discorso cambia ..
 

samuelgol

Flughafenwächter
24 Settembre 2007
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Bozen
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Canyon Ultimate SLX. Nome: Andrea
Ti ho già risposto 2 volte a questa domanda (e qualche altro migliaio di volte analoga domanda ha avuto analoga risposta).
Non Si Sa!!!!
In caso di cielo sereno devi comunque vedere le temperature previste. Possono salire tanto se in quei giorni ci sono venti caldi e bolla africana. Posso mantenersi basse se ci sono venti da nord.
Dopodichè, magari sarà asciutto ma nuvoloso, quindi temperature costanti e quindi parliamo del nulla. Magari piove e quindi parliamo di null'altro ancora.
Ho corso la mia prima MdD con tanta neve a bordo strada sui passi dai 1800 in su, 4 gradi in partenza e massima di 16 gradi all'arrivo. Cielo sereno.
La mia seconda MdD con 8 gradi in partenza e 22 all'arrivo. Cielo sereno.
La mia 3 MdD con 15 gradi in partenza e 30 all'arrivo. Cielo sereno.
 
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korakkia

Apprendista Velocista
12 Febbraio 2007
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Pina
Come ti è stato detto devi guardare le previsioni. Alle sei del mattino a 1500m può anche far freddo, ma un conto è se poi è previsto sole e caldo e un'altro se invece sarà nuvoloso o addirittura piovoso... Nel primo caso ti copri in partenza (tuta da imbianchino, borsa/gilet nylon, tuta vecchia da buttare...) e parti con smanicato e manicotti e/o ginocchiere o gambali e poi ti spogli e ti ritrovi in estivo. Nel secondo caso invece l'abbigliamento sarà per forza di cose più o meno invernale e idrorepellente (gabba, mantellina ecc.ecc.).
 
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Crazyhorse82

Pignone
11 Dicembre 2017
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Colnago
ciao ragazzi, avrei una domandína veloce..

ho corso settimana scorsa la stelvio santini (3100 metri di dislivello x 137 km in circa 6 ore)..ho il fisisco adatto alle montagne ma dove vivo non c´é una pendenza nemmeno a pagarla solo piano..

saró in grado di provare il lungo?
 

danieletesta79

Maglia Iridata
1 Settembre 2012
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Scott Addict rc - Pinarello Grevil



Il tempo cambia velocemente e per esperienza di vacanze in montagna guarda le previsioni il giorno prima (io ho scaricato l'app Meteo Alto Adige, ma ce ne sono tante). Comunque preparare la valigia per la settimana sulle dolomiti è molto semplice.
5 completi estivi
1 gabba
1 invernale
2 maglie termiche invernali
4/5 maglie intime estive
1 giubottino antivento/antipioggia
1 completo è nel pacco gara + pantaloncino pacchetto
1 tuta da "taglia erba" per andare in griglia la mattina.
1 copriscarpe impermeabile
1 coppia di manicotti nanoflex

Ovviamente non consumo mai tutto, lo scorso anno ho fatto 7gg 7 uscite, 6 completi estivi e 1gg gabba (proprio per la maratona).
 
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Petgold969

pistorium opus chef
29 Dicembre 2010
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Caad 12 + MTB full 29"

Il problema di molta gente è proprio quello. Ma io dico ci vuole tanto a guardare le previsioni il giorno prima e soprattutto ad affacciarsi dalla finestra la mattina prima di vestirsi? Vedi gente da me che ancora gira con raba invernale squagliarsi al sole di mezzogiorno manco venissero dalla Norvegia
 

Sorsavino

Apprendista Scalatore
6 Ottobre 2009
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Colnago C64 + V1r (rigorosamente Disc)
Bisogna essere preparati a TUTTO e quindi portarsi dietro più elenti possibile, soprattutto se si sale già alcuni giorni prima della gara. Altrimenti si richia di fare la fortuna dei negozi di abbigliamento come nel 2013 quando nevicò il venerdì
Nonostante abbia sempre dietro di tutto, io l'ho sempre fatta con intimo estivo, maglia, manicotti e gilet antivento (felpa o tuta imbianchino alla partenza)
 
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danieletesta79

Maglia Iridata
1 Settembre 2012
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Scott Addict rc - Pinarello Grevil

Esatto e i prezzi non sono dei migliori...
 
23 Ottobre 2015
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Cube, Specialized
Forse ti può essere utile considerare che andando oltre i 2000 m il sole fa molto.
La maratona non l'ho mai fatta, ma tra sellaronda bike day e diversi passi ho pedalato molte volte a quella quote.
Se c'è il sole fa caldo, non 30°, ma abbastanza da usare un estivo e al limite un gillet per la discesa.
Ma basta una nuvola e la temperatura scende, considera che ogni 1500 m di dislivello in media hai 10° in meno.
Quindi se è previsto coperto o poco sole occorre vestirsi adeguatamente.
Tanto per rimanere da quelle parti, il primo sellaronda c'era sole pieno, sul pordoi faceva caldo e non ho mai messo il gillet per la discesa.
L'anno successivo era coperto, sono partito con 3/4 di pantaloni e maglia a maniche lunghe, sul podoi c'erano 5°, ho messo anche la mantellina per le discese e avevo freddo.
Il tutto con più o meno la stessa temperatura a Corvara.
 
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korakkia

Apprendista Velocista
12 Febbraio 2007
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Pina
Calcola che a differenza del Sellaronda Bike day la partenza è alle 6:30. Ciò significa essere in griglia (FERMI) tra le 5 (i più mattinieri) a massimo le 6 (6 e 15 chiudono le griglie). Il sole deve ancora sorgere e a 1500 mslm è comunque sempre almeno freschetto...
 

Salvo@ing

Passista
23 Luglio 2011
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Messina
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Trek Emonda SL6

Condivido, io nelle mie 2 misere partecipazioni non solo ho deciso sempre al mattino, ma solo dopo esser uscito fuori hotel per sentire proprio a pelle l’aria


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Sorsavino

Apprendista Scalatore
6 Ottobre 2009
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Condivido, io nelle mie 2 misere partecipazioni non solo ho deciso sempre al mattino, ma solo dopo esser uscito fuori hotel per sentire proprio a pelle l’aria


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se dovessi basarmi sulle sensazione alle 5 di mattina, uscirei con la pelliccia di lupo
 

caremp

Apprendista Scalatore
20 Novembre 2011
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cipollini
Grazie mille,sai a volte si insinuano certi tarli mentali che tolgono un po' di sicurezza

Non guardare chi ti passa i detti Fenomeni,,,ultimamente faccio fatica anche io a capire gli anni passati,almeno due cristi li trovavo dove in salita scambiavo due parole anche a passo spedito,,,,ma ultimamene si pensa solo a imitare i professionisti,telo dice uno che a oggi ha 8000km da iniziò anno ha fatto già più di 8Gf il percorso se ci metti la testa è un po’ d’impegno per allenarti è Fattibile,,,,seno fai come gli europei Tedeschi e Francesi che la prendono diversamente l’andamento in bici come noi Italiani!!!


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Reactions: GAZZA71
23 Ottobre 2015
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Cube, Specialized
Un conto è restare fermi in griglia, un altro pedalare per ore.
Se ti vesti per non aver freddo in griglia poi appena parti muori dal caldo.
Per evitarlo ti porti qualche cosa che lasci a qualcuno lungo il percorso dopo i primi km, ma non ti vesti in base alla temperatura che troverai in griglia.
 

korakkia

Apprendista Velocista
12 Febbraio 2007
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Trieste
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Pina
Questo è ovvio, se ne è già parlato. Solo che anche lo stazionamento in griglia va pensato, parlo soprattutto per chi è alla prima esperienza alla MDD. Poi il fenomeno lo trovi sempre. 2 anni fa avevo un compagno di squadra partito dall'appartamento per andare in griglia in completo estivo, senza nemmeno lo smanicato. C'erano tutti che lo guardavano come fosse pazzo...e noi a giustificarlo con frasi tipo: "che ci volete fare, è un tipo caloroso!". Ma ovviamente è un caso, non certo un esempio da seguire..!
 

3andrea

Apprendista Cronoman
28 Aprile 2008
3.065
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F12
Altrimenti si richia di fare la fortuna dei negozi di abbigliamento come nel 2013 quando nevicò il venerdì


Esatto e i prezzi non sono dei migliori...

nn solo, il problema vero il sabato pomeriggio fu di trovare ancora qualcosa... in valle avevano finito tutto quello che poteva servire in previsione di una corsa fredda, incluse le creme riscaldanti... per trovare due manicotti qualcuno è dovuto scendere a Brunico...
io porto tutto (come ogni anno) e poi si vede
ciao
a
 

Airone del Chianti

Uisp Italian Champion
9 Dicembre 2004
20.051
2.326
Barberino Val d'Elsa (FI)
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Scott Addict R2
I prezzi applicati in queste occasioni sono sempre troppo bassi...
... ma si può essere così sprovveduti da non portarsi la roba invernale in montagna? magari quegli stessi che ad aprile con 22° girano ancora con maglia a manica lunga felpata e calzamaglia.
 

3andrea

Apprendista Cronoman
28 Aprile 2008
3.065
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F12

se i negozi sono stati "svaligiati" evidentemente è cosa piu comune di quello che pensi...
poi lo so anch'io che c' è una bella differenza tra la banale dimenticanza (che può capitare a tutti)
e la decisione presa scientemente di non portare capi buoni per il freddo solo perchè è luglio...
tutto in borsa e via...
a
 

Petgold969

pistorium opus chef
29 Dicembre 2010
8.097
5.805
Foligno
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Caad 12 + MTB full 29"


Quì parliamo di buon senso però. Io sono stato in vacanza in montagna più volte ad agosto e oltre a quello da bici ho sempre portato anche pile e piumino. Ricordo un anno di gente che voleva salire sul ghiacciaio della Marmolada in pantaloncini e ciabatte come si andasse in spiaggia
 

Airone del Chianti

Uisp Italian Champion
9 Dicembre 2004
20.051
2.326
Barberino Val d'Elsa (FI)
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Scott Addict R2
Io la vedo dal punto di vista economico.
Se la domanda è alta (numero di sprovveduti senza capi invernali) rispetto all'offerta (capi invernali nei negozi locali), il prezzo di equilibrio di tali capi dovrebbe essere stato di 4-5 volte superiore.
Allo stesso modo il prezzo di iscrizione alla stessa MdD continua a essere troppo basso e distante dal punto di equilibrio.