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Maratona dles Dolomites 2018
Testo
<blockquote data-quote="ciclettico" data-source="post: 6192719" data-attributes="member: 1915"><p>Mi autocito. Ci sono voluti circa 25 minuti dal tempo ufficiale alla partenza dell'ultima griglia, che poi per smaltirsi ovviamente ci mette altro tempo.</p><p>Ero ovviamente molto preoccupato per il traffico iniziale, che effettivamente c'è stato nelle prime due salite e discese (con anche piede a terra sul primo Campolongo), poi tutto regolare dal Sella in poi, a parte il restringimento della carreggiata.</p><p>Tuttavia il problema non è stato tanto il traffico, visto che il secondo Campolongo con strada libera l'ho fatto più lento del primo in mezzo al casino... il che è un chiaro segnale di giornata assai storta. Infatti così è stato: passaggio a Corvara più lento di diversi minuti rispetto al riferimento che mi ero fatto (sotto alle 2 ore e 15 min), poi da li tutto a scatafascio. Troppa fatica anche per arrivare a Selva, una via Crucis sul Giau, un patimento sul Falzarego dove di solito vado bene e stavolta ci ho messo più di un'ora.<img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/scassat.gif" class="smilie" loading="lazy" alt=":scassat:" title="Scassat :scassat:" data-shortname=":scassat:" /> Obiettivo minimo delle 6 ore fallito alla grande (6.09), e ben 35 minuti in più dell'ultima volta che avevo partecipato (6 anni fa, però...).</p><p>Rimane che è una bellezza pedalare qua, anche se evidenzia un fisiologico e (spero...) lento declino delle proprie prestazioni.</p><p>Nella gare dove si gira in gruppo, con un po' di mestiere si mascherano le carenze e si limitano i danni. Qui invece conta quasi solo l'aspetto w/kg, oltre ovviamente ad una buona gestione di sè (mangiare, bere e non esagerare all'inizio).</p><p>Vorrà dire che ci riproveremo <img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/boxen.gif" class="smilie" loading="lazy" alt=":twisted:" title="Boxen :twisted:" data-shortname=":twisted:" /></p></blockquote><p></p>
[QUOTE="ciclettico, post: 6192719, member: 1915"] Mi autocito. Ci sono voluti circa 25 minuti dal tempo ufficiale alla partenza dell'ultima griglia, che poi per smaltirsi ovviamente ci mette altro tempo. Ero ovviamente molto preoccupato per il traffico iniziale, che effettivamente c'è stato nelle prime due salite e discese (con anche piede a terra sul primo Campolongo), poi tutto regolare dal Sella in poi, a parte il restringimento della carreggiata. Tuttavia il problema non è stato tanto il traffico, visto che il secondo Campolongo con strada libera l'ho fatto più lento del primo in mezzo al casino... il che è un chiaro segnale di giornata assai storta. Infatti così è stato: passaggio a Corvara più lento di diversi minuti rispetto al riferimento che mi ero fatto (sotto alle 2 ore e 15 min), poi da li tutto a scatafascio. Troppa fatica anche per arrivare a Selva, una via Crucis sul Giau, un patimento sul Falzarego dove di solito vado bene e stavolta ci ho messo più di un'ora.:scassat: Obiettivo minimo delle 6 ore fallito alla grande (6.09), e ben 35 minuti in più dell'ultima volta che avevo partecipato (6 anni fa, però...). Rimane che è una bellezza pedalare qua, anche se evidenzia un fisiologico e (spero...) lento declino delle proprie prestazioni. Nella gare dove si gira in gruppo, con un po' di mestiere si mascherano le carenze e si limitano i danni. Qui invece conta quasi solo l'aspetto w/kg, oltre ovviamente ad una buona gestione di sè (mangiare, bere e non esagerare all'inizio). Vorrà dire che ci riproveremo :twisted: [/QUOTE]
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