Rispondi alla discussione

JavaScript è disabilitato. Per una migliore esperienza di navigazione attivalo nel tuo programma o nella tua app per navigare prima di procedere.

Testo: <blockquote data-quote="danieletesta79" data-source="post: 6437427" data-attributes="member: 48345">Comunque seguendo la metodologia di allenamento che ho iniziato a Gennaio quest'anno mi sento a volte bene ma a volte un pò stanco. Le sensazioni sono strane, alla Stelvio Santini, sull'ultima salita mi sentivo molto bene però è anche vero che nei tratti non cronometrati non ho tirato come una gf normale; tornato a Firenze è iniziato il caldo che generalmente non soffro mai, quest'anno mi sento un pò più stanco; o mi sono invecchiato tutto insieme, oppure son passato dal freddo all'estate senza passare per la primavera e di fatto devo un pò abituarmi alle temperature. C'è poi da dire che mi sento un pò stanco in generale, ho superato i 7000km da inizio anno con 2 settimane di anticipo rispetto all'anno scorso, ho fatto più o meno lo stesso d+; lo scorso anno seguii la preparazione fino alla settimana prima della mdd e sono arrivato forse un pò stanco. Quest'anno vorrei non ripetere lo stesso problema, quantomeno non arrivare stanco, quindi già da martedì/mercoledì ciao tabelle, solo pedalate libere in agilità e inserendo un giorno di stop ogni 2. Se avete consiglio o opinioni, sono ben accetti.Ovvio che capra sono e capra resto, ma siccome le cose le faccio con passione e dedizione, se miglioro è un risultato per me stesso.</blockquote>

Alto Basso