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Testo: <blockquote data-quote="No fear" data-source="post: 500867" data-attributes="member: 3272">Alla fine ci siamo ritrovati, a Bagnoli della Rosandra, solo io e "Hard". Subito siamo saliti a Prebenico, poi discesa a Caresana e giù fino al confine di Ospo. Valle delle Noghere, salita di Aquilinia e giù a Muggia fino al valico di Lazzaretto. Da qui svolta a sinistra (al campeggio) e salita a Muggia alta per poi scendere a Porto S. Rocco. Dal centro di Muggia salita al valico di Santa Barbara e poi nuovamente giù fino a Rabuiese. Nuovamente valle delle Noghere fino al confine di Ospo e strappaccio per Caresana. Ancora discesa e poco prima dei serbatoi svolta a destra per salire a San Dorligo della Valle fino alla fontana sulla salita per Prebenico. Discesa fino a Bagnoli e ancora salita fino a S. Antonio. Da qui svolta secca a destra, attraversamento del paese e super strappo fino a San Lorenzo e poi ancora su fino al bivio per Pese. Da qui svolta a sinistra e nuovo rifornimento a Basovizza. A Basovizza ci siamo salutati. Io sono sceso nuovamente a Bagnoli e poi rientrato a Trieste attraverso via Flavia. Giornata caldissima e umidissima, e soprattutto ottima compagnia. Ora un pò di numeri: 83,5 km alla media di 26,2 km/h, 1477 metri di dislivello con una pendenza media del 5% e massima del 16%.P E C C A T O   P E R   C H I   N O N    C ' E R A ! ! !</blockquote>

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