12 dal posteriore vuol dire scivolare avanti ogni 2 pedalate. Per san marco la bolla ideale va da 2 a 5 mm dal fine sella
12 dal posteriore vuol dire scivolare avanti ogni 2 pedalate. Per san marco la bolla ideale va da 2 a 5 mm dal fine sellaIo uso una San marco anche essa col posteriore rialzato.
Calcola 12 cm dal bordo posteriore e da l'i la metti in bolla, e andra' benissimo
No no io non ho detto in bolla punta coda ho parlato di messa in bolla a 2/5 cm dal fine sella partendo dalle aletteHo fatto due uscite con la sella settata come da indicazioni di Emanuele e ho avuto la sensazione di caricare troppo le braccia, come se andassi in avanti...per il resto mi sembra che la pressione sul perineo non ci sia e sento bene l'appoggio sulle ossa ischiatiche. Proverei ad alzare un pò la punta facendo una via di mezzo tra come è ora e la bolla punta-code come dice Mascalzone per vedere se trovo quella posizione "obbligata" che si dice abbia l'Aspide.
A 12 cm dal posteriore, ci dovrebbe essere il centro anatomico, preso a 72 mm di larghezza scafo. E questa quota non credo serva per riferimento alla messa in bolla, semmai all'arretramento sella.
Per Mascalzone Fiammingo: dei 2 - 5 mm da fine sella, che dici di tenere con Aspide, intendi appoggiando sul piano delle alette posteriori rialzate, o tenendo la livella dentro il canale centrale come diceva Emanuele? (e come ho cercato di fare io)
No no io non ho detto in bolla punta coda ho parlato di messa in bolla a 2/5 cm dal fine sella partendo dalle alette
ragazzi la antares va messa leggermente con la punta in giù allora?perche quando pedalo in punta di sella( se è in bolla) avverto un fastidio nelle parti basse :)
Io ho avuto lo stesso problema...scafo troppo duro
Vorrei chiedere gentilmente ad Emanuele su come mette in bolla la nuova Superflow 145 di selle italia, perché se la si guarda da di fianco si nota che nella parte centrale ha come una gobbetta...
Mettila in bolla appoggiando la livella sulla gobbetta e su una delle due ali posteriori
la mia è una slr superflow 130
a me Emanuele l'ha posizionata cosi:
quella che si vede in foto è una brucola da 5mm
l'inclinazione è troppo soggettiva, dipende dalla conformazione delle ossa...
anche cambiando fondello poggio in modo diverso...cmq in linea di massima si posiziona cosi
Su come mettere la sella "in bolla" ne abbiamo parlato ampiamente.
Le discussioni sono le più varie:
http://www.bdc-forum.it/showthread.php?t=84292
http://www.bdc-forum.it/showthread.php?t=134064&page=2
http://www.bdc-forum.it/showthread.php?t=116140
http://www.bdc-forum.it/showthread.php?t=64028
http://www.bdc-forum.it/showthread.php?t=146678
giusto per citare le prime che anche google richiama facendo una semplice ricerca.
L'argomento è oggetto di discussione non solo su questo forum e spesso problemi di feeling con la sella sono dovuti proprio a situazioni di impostazione "bolla" non corrette.
Ho pensato, sperando di fare cosa gradita, di fare qualche foto alle selle che di volta in volta mi capitano sotto mano e di postare qui la metodologia con la quale io le posiziono "in bolla".
Spero che le indicazioni vi possano tornare utili, fermo restando che ogni sella oltre alla posizione perfetta "in bolla" necessita anche di piccole personalizzazioni che sono da valutare atleta per atleta.
Qui non entro nel merito di "che sella ci vuole per ognuno di noi" e quindi della larghezza e del tipo, mi permetto solo di dare qualche suggerimento su come le gestisco io.
Liberi di usare queste impostazioni ma anche no.
Anche la posizione (oltre alla sua larghezza) può fare la differenza.
Mi perdonerete la qualità delle foto, spero siano comunque chiare.
In altri topic ho già affrontato la questione (smp, romin, aspide fra le altre) e spero di fare cosa gradita mettendo un pò di ordine.
Ecco le prime selle dalle quali partiamo:
ROMIN:
http://www.bdc-forum.it/attachment.php?attachmentid=83382&stc=1&d=1350333507
ANTARES:
http://www.bdc-forum.it/attachment.php?attachmentid=83383&stc=1&d=1350333615
ARIONE VS:
http://www.bdc-forum.it/attachment.php?attachmentid=83384&stc=1&d=1350333759
ASPIDE:
http://www.bdc-forum.it/attachment.php?attachmentid=83385&stc=1&d=1350333831
PROLOGO NAGO EVO:
http://www.bdc-forum.it/attachment.php?attachmentid=83387&stc=1&d=1350333921
SMP:
con 10 mm sul becco, livella posizionata fra le alette posteriori e il becco:
http://www.bdc-forum.it/attachment.php?attachmentid=83388&stc=1&d=1350334202
Spero a breve di inserirne altre.
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