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Testo: <blockquote data-quote="folinhouse" data-source="post: 1697589" data-attributes="member: 1994">Sepica, per me tu hai 15 anni di grande confusione e di poca voglia di metterti li giù a capire le cose come stanno.Salti di palo in frasca.Sono anni che si ripetono sempre gli stessi consigli e non li metti in pratica, leggo ancora che consigli alla gente che vuole dimagrire di uscire a ritmi blandi; non ho nemmeno più voglia di intervenire su questo; ma se hai ancora le idee così confuse sulle basi; figuriamoci sugli effetti degli integratori.basta leggere che li vedi come doping, invece la parola stessa ti danno il significato di quello che sono: INTEGRANO, non sostituiscono ma aumentano le prestazioni. STOP.Il resto è la tua GENETICA e i tuoi ERRORI a determinare la differenza tra te e il tuo amico di pedale.E per quanto tu possa, allenarti, riposare, alimentarti e reintegrare alla perfezione facendo vita casta e pura, ci sarà sempre quello che ti passerà avanti e alla fine della salita si accenderà una sigaretta, stapperà una birra e mollerà un rutto portentoso!</blockquote>

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