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Testo: <blockquote data-quote="folinhouse" data-source="post: 1707353" data-attributes="member: 1994">La vera differenza, ED E' TUTTO IL TOPIC CHE TE LO DICIAMO TUTTI, lo fa uno schema seguito in tutto per tutto: non c'è resistenza lattacida che valga senza medio sotto, non c'è medio che valga senza fondo lungo sotto, è tutto concatenato.Purtroppo tutto questo non si ottiene in un mese, tu sei uno scarso, un po' meno di me, e ci vogliono anni, anni che ormai non abbiamo più!La forma che crediamo di prendere non è forma, non è niente.Io mi son reso ben conto lo scorso anno cosa vuol dire forma con il lungo e il medio sotto: li si spingi sempre e sei lucido, controlli tutto; ma sempre relativamente alle tue prestazioni genetiche.L'integratore va a coprire il buco che tu crei con il tuo allenamento, se ti alleni con gli altri fai ancora più buco perchè fatichi più di loro ai quali viene tutto più facile, meno stress, più recupero, migliore forma.NON ESISTE INTEGRATORE CHE POSSA SOSTITUIRE LA PAZIENZA!</blockquote>

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