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Testo: <blockquote data-quote="sepica" data-source="post: 1708277" data-attributes="member: 2116">io un preparatore ce lavevo, magari non ho seguito alla letterea il suo programma e ti parlo da maggio in poi , l altranno quest anno sono andato dal medico del campione del mondo amatori mtb !!!sai che mi ha detto: tu il motore ce lhai nei tuoi limiti nella tua eta ma non vai male...solo che non riesce a tenere il lattato ovvero in gara che in mtb vuol dire 90 120 di fuorisoglia dopo il primo giro le gambe non rispondo piu , fai delle proggressioni in soglia e oltre....fatte per due mesi circa , ora non dico che volevo vedre risultati ma alemno  chesso morire no dopo il primo giro ma dopo il secondo...invece...indovina...sbagliero io che ve devo di</blockquote>