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Mi sono "PowerCranks...izzato"
Testo
<blockquote data-quote="PowerCranksUSA" data-source="post: 1390218" data-attributes="member: 3260"><p>Avete ragione tutti e due ... ma secondo me i test dovrebbero essere ripetuti con la stesa modalita` ma anche facendo dei test dove paragoni l'efficienza della pedalata sulle pedivelle tradizionali con la pedalata sulle PC.</p><p></p><p>Esempio: su bdc con pedivelle normali riesci a sviluppare 300 watt con FC di 150 su pedivelle normali e dopo 3 mesi d'allenamento ripeto lo stesso test (indoor) e i 300 watt li riesci a sviluppare con un FC di 145. E valido come test?</p><p>Secondo esempio: facciamo la cronoscalata di 20km, la prima su pedivelle normali e la seconda piu veloce (o piu lenta) con le PC. E valido questo come test di verifica?</p><p>Me lo domandano tutti i giorni in parecchi questa domanda!</p></blockquote><p></p>
[QUOTE="PowerCranksUSA, post: 1390218, member: 3260"] Avete ragione tutti e due ... ma secondo me i test dovrebbero essere ripetuti con la stesa modalita` ma anche facendo dei test dove paragoni l'efficienza della pedalata sulle pedivelle tradizionali con la pedalata sulle PC. Esempio: su bdc con pedivelle normali riesci a sviluppare 300 watt con FC di 150 su pedivelle normali e dopo 3 mesi d'allenamento ripeto lo stesso test (indoor) e i 300 watt li riesci a sviluppare con un FC di 145. E valido come test? Secondo esempio: facciamo la cronoscalata di 20km, la prima su pedivelle normali e la seconda piu veloce (o piu lenta) con le PC. E valido questo come test di verifica? Me lo domandano tutti i giorni in parecchi questa domanda! [/QUOTE]
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