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Testo: <blockquote data-quote="gio89" data-source="post: 1858678" data-attributes="member: 2921">All'inizio vedrai che lo spiegherai volentieri agli altri che cosa sono, poi dopo 1 mese quando in un uscita te lo chiedono in 10 persone diverse veramente ti rompi un po'...comunque bisogna pur far conoscere il marchio, quindi su continua a spiegare spiegare e spiegareSe fai il fisso come si dovrebbe fare allora è abbsatanza simile, dipende appunto se richiami la gamba e segui il movimento della pedivella oppure se rimani in balia della rotazione. Io avevo già programmato per quest'inverno di fare 2 mesi di fondo con 3 uscite di PC alla settimana e 2 di scatto fisso in quanto con le sole PC (soprattutto all'inizio) perdi inevitabilmente in agilità a favore del potenziamento aerobico</blockquote>