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Testo: <blockquote data-quote="fabio1966" data-source="post: 1993735" data-attributes="member: 19262">Ciao ti rispondo molto volentieri,mi alleno tutti i giorni per almeno un ora e mezza anche due, tra poco inizierò a fare i combinati, tendenzialmente lo faccio domenica, dopo la bici corro, oppure in settimana faccio il nuoto e poi la sera corro. Comunque faccio tre sedute di nuoto, due di corsa e due di bike, a volte solo una se il lavoro e family non me lo permettono. Vorrei fare più bike, ma purtroppo il tempo non me lo permette, va così da dieci anni<img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/icon_mrgreen.gif"  class="smilie" loading="lazy" alt=":mrgreen:" title="Icon Mrgreen    :mrgreen:" data-shortname=":mrgreen:" />Qualunque cosa hai bisogno chiedi senza problemi, abbiamo anche come credo avrai visto la sezione del triathlon sul forum.....sei sempre lo stra gran benvenuto<img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/beer.gif"  class="smilie" loading="lazy" alt="o-o" title="Beer    o-o" data-shortname="o-o" />Fabio</blockquote>

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