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Testo: <blockquote data-quote="rosetta" data-source="post: 5959877" data-attributes="member: 14519">Guarda, il miele è veramente miracoloso, tanto che ha addirittura proprietà disinfettanti (l'armata napoleonica lo usava assieme alla propoli per curare le ferite!) ed è molto assimilabile e digeribile. Contiene numerosi aminoacidi e sali minerali e quindi va benissimo. Problemi non penso proprio, magari portati dietro anche qualche banana, sono alimenti perfetti per il ciclismo! Poi, ascoltare il nostro corpo è sempre un buon metodo... Probabilmente però avrai anche migliorato le tue prestazioni, poi adesso che fa meno caldo è facile che ci sentiamo molto meglio e quindi spingiamo di più.Se c'è qualche esperto nutrizionista, dica pure la sua, io parlo da profana informata <img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/icon_mrgreen.gif"  class="smilie" loading="lazy" alt=":mrgreen:" title="Icon Mrgreen    :mrgreen:" data-shortname=":mrgreen:" />....</blockquote>

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