Non mettergli in testa altri dati, deve ancora comprendere bene il significato di quelli che ha millantato fino al link dell'uscita per poi scoprire che alla fine erano delle bufale... eh ma il vento.
Sei tu il sostenitore della confusione che gli alberga in testa (per me più mitomania) e poi gli dici di considerare la vam?domani salta fuori che su 28 km al 6%, andava a 1600 (e nemmeno era a tutta) in monopodalico...
Inviato dal mio HUAWEI VNS-L31 utilizzando Tapatalk
Ma tu mica lo sai il vento che c'è in campania eh, quello ligure in confronto è un refolo. Ci credo che non forzi e fai 26,5 di media con 500 d+. Prova tu a farli quando tira il vento campano[emoji33] [emoji51]Cyloncino, mi spiace dirtelo ma sei approssimativamente una sega. Oggi ho fatto un giro di 80 km con circa 600 metri di dislivello, oltretutto dislivello piuttosto ostico come disposizione. C'era vento in alcuni tratti davvero fastidioso(abito in Liguria, sul mare). Ho pedalato senza particolare livore, dunque posso considerarla una uscita allenante ma non certo dura.
Sono tornato a casa con 26,5 di media. E, tra l'altro, ho un bel po' di anni piu' di te. Molti davvero. E sono abbastanza scarso come ciclista.
Dunque, continua ad uscire, divertiti e non pensare alle medie ma, soprattutto, non millantare perchè fai la figura del pirla.
In questo, devo dire, sei dotato. :eek:
Nel giro che ho fatto, all' andata ero in solitario ma al ritorno ho trovati 4 amici e in diversi tratti siamo andati a passeggiata, sapete come va quando state con persone che conoscete chi fa una battuta chi racconta una cosa ed inevitabilmente la media si abbassa.
Nel giro che ho fatto, all' andata ero in solitario ma al ritorno ho trovati 4 amici e in diversi tratti siamo andati a passeggiata, sapete come va quando state con persone che conoscete chi fa una battuta chi racconta una cosa ed inevitabilmente la media si abbassa.
Mi volete credere bene senò pazienza
Ma tu mica lo sai il vento che c'è in campania eh, quello ligure in confronto è un refolo. Ci credo che non forzi e fai 26,5 di media con 500 d+. Prova tu a farli quando tira il vento campano[emoji33] [emoji51]
Inviato dal mio HUAWEI VNS-L31 utilizzando Tapatalk
A e scusate, vento non ne tirava e per fare 26 di media ho pure forzato
Mah puoi averli fatti come credi, il problema è tuo.
Fatto è che ci avevi promesso una salita al 5% ai 27 e hai postato in giro in piano ai 26,5... fai te..:
Sent from my iPhone using BDC-Forum mobile app
26 do media per qualche amatore significa non superare i 100bpm...in scia Significa avere anche 90bpm...
Cyloncino, mi spiace dirtelo ma sei approssimativamente una sega. Oggi ho fatto un giro di 80 km con circa 600 metri di dislivello, oltretutto dislivello piuttosto ostico come disposizione. C'era vento in alcuni tratti davvero fastidioso(abito in Liguria, sul mare). Ho pedalato senza particolare livore, dunque posso considerarla una uscita allenante ma non certo dura.
Sono tornato a casa con 26,5 di media. E, tra l'altro, ho un bel po' di anni piu' di te. Molti davvero. E sono abbastanza scarso come ciclista.
Dunque, continua ad uscire, divertiti e non pensare alle medie ma, soprattutto, non millantare perchè fai la figura del pirla.
In questo, devo dire, sei dotato. :eek:
Nel giro che ho fatto, all'andata ero in solitario ma al ritorno ho trovati 4 amici e in diversi tratti siamo andati a passeggiata, sapete come va quando state con persone che conoscete chi fa una battuta chi racconta una cosa ed inevitabilmente la media si abbassa.
Mi volete credere bene se no pazienza
26 do media per qualche amatore significa non superare i 100bpm...in scia Significa avere anche 90bpm...
Ora non esageriamo.
Ma anche se hai tirato all'andata dai grafici noto che:
L'unico punto a tuo favore è il terzo: per uno che ha iniziato da poco più di due anni è comunque un bello sforzo e dalla FC si vede.
- la strada tendeva a scendere
[*]la FC era altissima- la velocità non era impossibile
in scia 26km/h in pianura senza vento contro è come una passeggiata...per un amatore di 40-45 anni top significa andare a 100bpm in periodo agonistico.
senza scia saranno 105-110bpm...
ti potrei postare qualche giro in solitaria con varie curve e incroci a 27km/h a 115bpm medi dopo diverse giornate di allenamento.
Da non superare i 100 bpm a stare sui 105/110 c'è una bella differenza. Ma proprio bella, bella, bella.
Cerchiamo di non parlare di amatori top che vivono più in bici che in casa con la famiglia.
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?