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<blockquote data-quote="el pistolero 95" data-source="post: 5888830" data-attributes="member: 37550"><p>Nella corsa é facile vedere se uno è forte, basta fare una prova sui 3000m per verificarne il motore, nel nuoto idem, il ciclismo é uno sport dove non ci si trova mai d accordo ed è il motivo per cui spesso si fanno i test indoor in modo tale che le condizioni siano ripetibili... In bici conta la scia, il traffico, la pendenza, il vento... </p><p>Se vuoi puntare in alto per la classifica credo che un medico sportivo te lo possa dire anche solo dopo un semplice test massimale... Oggi certi indicatori non sono sintomo di prestazioni eccellenti ma di sicuro chi non raggiunge certi valori si sa che non potrà mai ambire a certi traguardi... </p><p>Esempio: uno che ha 80 di vo2max non è detto sia un campione ma di sicuro uno che ha 40 di vo2max non lo potrà mai e poi mai diventare</p></blockquote><p></p>
[QUOTE="el pistolero 95, post: 5888830, member: 37550"] Nella corsa é facile vedere se uno è forte, basta fare una prova sui 3000m per verificarne il motore, nel nuoto idem, il ciclismo é uno sport dove non ci si trova mai d accordo ed è il motivo per cui spesso si fanno i test indoor in modo tale che le condizioni siano ripetibili... In bici conta la scia, il traffico, la pendenza, il vento... Se vuoi puntare in alto per la classifica credo che un medico sportivo te lo possa dire anche solo dopo un semplice test massimale... Oggi certi indicatori non sono sintomo di prestazioni eccellenti ma di sicuro chi non raggiunge certi valori si sa che non potrà mai ambire a certi traguardi... Esempio: uno che ha 80 di vo2max non è detto sia un campione ma di sicuro uno che ha 40 di vo2max non lo potrà mai e poi mai diventare [/QUOTE]
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