Misuratore di potenza - cardio

[Jack_89]

Potete spiegarmi come funziona il misuratore di potenza?

Mi spiego meglio: ha una funzione simile al cardio frequenzimetro che quando raggiungi la frequenza di soglia è meglio rallentare?

Cioè, banalmente... è uno strumento di ''controllo'' come il cardio?

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[mag]

Potete spiegarmi come funziona il misuratore di potenza?

Mi spiego meglio: ha una funzione simile al cardio frequenzimetro che quando raggiungi la frequenza di soglia è meglio rallentare?

Cioè, banalmente... è uno strumento di ''controllo'' come il cardio?

http://www.bdc-forum.it/showthread.php?t=107474

 

[Roberto Massa]

http://www.massarob.info/2010/11/14-ragioni-per-allenarsi-con-un.html

 

[Jack_89]

interessante, c'è moltissimo materiale.

mille grazie