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Miti sull'alimentazione ciclistica che ti rallentano. (welovecycling.com)
Testo
<blockquote data-quote="TheGreek" data-source="post: 7651817" data-attributes="member: 112074"><p>Guarda che non ha detto che puoi mangiare tutte le proteine che vuoi, tutto il discorso vuol dire che l'apporto di proteine che devi ottenere, che non cambia, lo puoi dividere in un certo numero di pasti variabili, puoi assumere tutto il tuo apporto proteico in due pasti, come in quattro o come in cinque o più.</p></blockquote><p></p>
[QUOTE="TheGreek, post: 7651817, member: 112074"] Guarda che non ha detto che puoi mangiare tutte le proteine che vuoi, tutto il discorso vuol dire che l'apporto di proteine che devi ottenere, che non cambia, lo puoi dividere in un certo numero di pasti variabili, puoi assumere tutto il tuo apporto proteico in due pasti, come in quattro o come in cinque o più. [/QUOTE]
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