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Testo: <blockquote data-quote="sepica" data-source="post: 7652258" data-attributes="member: 2116"><p>leggo e vedo che oa va di "moda" prevedere  20 /39 min di tapis al 10/12% ad 5 6 km/h il che dovrebbe tradursi in 300 400kcal consumate, diciamo che queste soluzioni sono piu per trovare uno stimolo psicologico e logistico pero , anche 400kcal guadagnate (o perse) oltre a riattivare metabolismo circolazione e un minimo di muscolatura, non è da sottovalutare</p></blockquote><p></p>