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Miti sull'alimentazione ciclistica che ti rallentano. (welovecycling.com)
Testo
<blockquote data-quote="pianpianello" data-source="post: 7652764" data-attributes="member: 149927"><p>Ovviamente bisogna intendersi perché siamo su un forum di ciclismo e quindi quando si parla di "dimagrimento" si pensa subito ai casi di persone sovrappeso che devono perdere al massimo 10-15 kg e in qualche modo vanno già in bici. Il discorso cambia se parliamo di persone completamente sedentarie, o con problemi fisici o psicologici, o obesi che devono perdere 50 kg.</p><p></p><p>Ad esempio non sono informato su che tipo di attività cardiaca venga fatta fare al personaggio social Dottor Bavaro che in un anno ha perso 70 kg e ne ha minimo altrettanti da perdere. Fa pesi alle macchine in palestra, ma fa anche del cardio, solo che non so in che forma, visto che la sua stazza immagino lo renda scomodo. Ma qui ovviamente andiamo fuori tema, visto che non parliamo più di "alimentazione ciclistica", non esistono manco bici omologate per persone di certe dimensioni.</p></blockquote><p></p>
[QUOTE="pianpianello, post: 7652764, member: 149927"] Ovviamente bisogna intendersi perché siamo su un forum di ciclismo e quindi quando si parla di "dimagrimento" si pensa subito ai casi di persone sovrappeso che devono perdere al massimo 10-15 kg e in qualche modo vanno già in bici. Il discorso cambia se parliamo di persone completamente sedentarie, o con problemi fisici o psicologici, o obesi che devono perdere 50 kg. Ad esempio non sono informato su che tipo di attività cardiaca venga fatta fare al personaggio social Dottor Bavaro che in un anno ha perso 70 kg e ne ha minimo altrettanti da perdere. Fa pesi alle macchine in palestra, ma fa anche del cardio, solo che non so in che forma, visto che la sua stazza immagino lo renda scomodo. Ma qui ovviamente andiamo fuori tema, visto che non parliamo più di "alimentazione ciclistica", non esistono manco bici omologate per persone di certe dimensioni. [/QUOTE]
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