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Testo: <blockquote data-quote="Danilo95" data-source="post: 4523074" data-attributes="member: 61737">Ciao Piero, forse ci siamo visto alcune settimane fa a Ceccano, ero tu o sbaglio persona?Comunque io pesavo sui 90 kg poi in nell'estate 2011 mi sono deciso e ho detto basta al cibo e alla vita sedentaria approcciandomi al ciclismo che tanto mi piaceva ma seguivo solo dalla TV. È stata un estate passata in Mtb a fondo medio/lento (ora lo dico così ma era sostanzialmente passare la mattinata in Mtb [un cancello pesante, ruote gonfiate alla meno peggio] e magari ci tornavo verso le 19 per fare qualche strappetto, a chiacchierare con un grande amatore (ex campione italiano) che era in piena convalescenza, alimentazione rigidissima però, niente colazione, pranzo leggerissimo (un po' di pane, insalata di rado pasta) ma non nego che quando la fame mi assaliva ero capace di mangiare mezza vaschetta di gelato di notte...fine estate 70 kg anche meno, il passaggio su bdc un tripudio andavo davvero forte e continuai a dimagrire, fino a che alla prima corsa della mia vita pesavo più o meno 58 kg x 1,78 (marzo 2012). Poi un incidente (forse ne avrete sentito parlare durante il Giro) e ora ho il problema opposto non riesco a salire....Se ci siamo già visti ti ribadisco per me alimentazione corretta e fondo lento potresti riuscirci, è fattibile! <img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/wink.gif"  class="smilie" loading="lazy" alt=";)" title="Wink    ;)" data-shortname=";)" /></blockquote>

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