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Testo: <blockquote data-quote="Daddy" data-source="post: 4539643" data-attributes="member: 6489">E' difficile dare consigli quando si parte così!. <img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/scratchhead.gif"  class="smilie" loading="lazy" alt=";nonzo%" title="Scratchhead    ;nonzo%" data-shortname=";nonzo%" />Direi che Mark1 &Co. <img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/icon_mrgreen.gif"  class="smilie" loading="lazy" alt=":mrgreen:" title="Icon Mrgreen    :mrgreen:" data-shortname=":mrgreen:" /> necessita di una persona specializzata, altrimenti si rischiano solo pasticci. Caro Mark1..., non si può postare (e "impostare") una dieta presa qua e la e che riale a 10 anni prima, dai, un di buon senso.Cominciamo dalle basi: <a href="http://www.albanesi.it/Alimentazione/Dtmenu.htm" target="_blank">[URL]http://www.albanesi.it/Alimentazione/Dtmenu.htm</a>[/URL]. <img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/beer.gif"  class="smilie" loading="lazy" alt="o-o" title="Beer    o-o" data-shortname="o-o" /> Se riusciamo a capire di cosa ha bisogno il ns. corpo e cosa c'è in quello che mangiamo, pian pianino formiamo la ns. coscienza alimentare, che una volta acquisita è per sempre. <img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/ac6.gif"  class="smilie" loading="lazy" alt="gandalf" title="Ac6    gandalf" data-shortname="gandalf" /> Poi potremo raggiungere qualsiasi obiettivo, Mortirolo compreso!.</blockquote>

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