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Testo: <blockquote data-quote="Ludobal" data-source="post: 4545047" data-attributes="member: 34640"><p>@WNC, visto che talpa ti ha quotato ti faccio un'ulteriore domanda! Siamo un gruppo di amici che ci alleniamo insieme e andiamo bene alle GF. Qualcuno si piazza sempre nei primi 5, anche alla Marmotte per dire! Nessuno di noi fa uso nè di integratori nè di proteine nè di altro. Usiamo solo barrette durante le gare ma per comodità. Qualcuno comunque preferisce in ogni caso i panini, ma le esigenze della gara sono diverse. Questo vuol dire allora che gli intgratori non servono a un tubo, giusto? Viceversa come mai noi andiamo tutti forte semplicemente allenandoci duramente? Alla fine gli articoli che proponi tu, anche se scientifici, sono semplicemente delle prove fatte su alcuni soggetti ma i risultati non valgono per tutti. E poi alcuni allenatori dicono che gli integratori sono soldi buttati al vento, meglio spenderli sui materiali. Tu che dici? <img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/scratchhead.gif"  class="smilie" loading="lazy" alt=";nonzo%" title="Scratchhead    ;nonzo%" data-shortname=";nonzo%" /></p></blockquote><p></p>

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