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Testo: <blockquote data-quote="sepica" data-source="post: 4551591" data-attributes="member: 2116">guarda inutile stare a commentarti tanto con te è tempo perso è come infilarsi dentro un tunnel senza uscita...dico solo che tu sistematicamente dici che stai sovrappeso con la tua dieta, io da quando faccio al dieta a zona sto alla grande sia come peso che come prestazione....vorrei portarti i commenti dei miei compagni di squadra.....che mi continuano ad accusare di chissa quale doping mi stia prendendo, nonche poi dimostrato dalle  prestazini in gara, sono dimagrito 4,5 kg senza tanti sforzi se non un po di attenzione.Non ho mai detto che sia una dieta difficile, e una regime alimenatare che come tale deve essere seguito e per seguirlo ci vuole attenzione , ho consigliato di seguirlo alla lettera x 20 gg perche poi appunto la dieta ti viene automatica il tuo corpo reagisce positivamenet , non hai piu voglia del dolcetto serale dl biscotto dello cioccolatino, non ci si sente ami affamati anzi tutt'altro.Ma se poi Tu ne sai piu di un biologo di fama mondiale caxxo Ludobal ma perche mai stai qui a perder tempo con noi !!!Poi è ovvio che c'e' anche l'aspetto commerciale e le frasi o le azioni accattivanti per seguire al dieta, ma anche il solo nome "mediterranea" fa scattare un'idea di sano e di equilibrato anche questo stesso nome è una trovata "commerciale".Poi se parli di assenza di grassi , vuol dire che non hai capito niente visto che anzi i grassi sono una parte fondamentale della dieta a zona (4:3:3) ma ci sono grssi e grassi.....</blockquote>

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