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Testo: <blockquote data-quote="Ludobal" data-source="post: 4553818" data-attributes="member: 34640"><p>Infatti cosa dicono le tabelle larn? Che per uno alto 1,90 fino a 29 anni il metabolismo basale è di circa 1890 kcal. Se metti che basso è più basso e magari aveva qualche anno in più è perfettamente in media (anche se io non conosco la standard deviation dei dati). Poi che uno che va a lavoro consuma 200/300 kcal in più chi lo dice? CI sono dei coefficienti per le varie attività fisiche svolte. Se li cerchi e fai 2 calcoli capisci che hai sbagliato a fare i conti! <img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/beer.gif"  class="smilie" loading="lazy" alt="o-o" title="Beer    o-o" data-shortname="o-o" /></p></blockquote><p></p>