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Testo: <blockquote data-quote="tmcservice" data-source="post: 4557065" data-attributes="member: 58660"><p>considera che anche il bianco magro e non zuccherato ha comunque 5 gr di carbo per 100 gr di prodotto. Io ne consumo 250gr la mattina con muesli e frutta secca, ma anche nel pwo magari con fiocchi di frumento, poi ci metti dentro quello che vuoi, tipo pezzi di banane o mela o la frutta che preferisci di piu. Considera anche che il magro bianco e non zuccherato ha un IG abbastanza basso<img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/icon_mrgreen.gif"  class="smilie" loading="lazy" alt=":mrgreen:" title="Icon Mrgreen    :mrgreen:" data-shortname=":mrgreen:" /></p></blockquote><p></p>