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Testo: <blockquote data-quote="catolino" data-source="post: 4718213" data-attributes="member: 37501">mah se uno riduce certi alimenti come alcol , dolci, pane , pasta e intingoli e carni troppo grasse per me i kg li perdeio da gennaio sono passato da 68 a 63 kg e non ho mai avuto senso di fame dovuto alla dieta e comunque ogni tanto un bricciolino di cioccolata un bicchiere di birra o vino me lo concedevoci vuole tanta forza di volonta, mangiare poco e spesso cose buobe</blockquote>