Cerca
Cerca solo tra i titoli
Da:
Cerca solo tra i titoli
Da:
Menu
Home
Forum
Nuovi Messaggi
Cerca...
Iscritti
Visitatori online
Novità
Nuovi Messaggi
Nuovi media
Nuovi commenti media
Ultime Attività
Nuove inserzioni nel mercatino
Nuovi commenti nel mercatino
Mercatino
Nuove inserzioni
Nuovi commenti
Latest reviews
Cerca nel mercatino
Feedback
Guarda le statistiche
Training Camp
Pianificazione
MTB
Media
Nuovi media
Nuovi commenti
Cerca media
EBIKE
Accedi
Registrati
Cerca
Cerca solo tra i titoli
Da:
Cerca solo tra i titoli
Da:
Nuovi Messaggi
Cerca...
Iscritti
Visitatori online
Menu
Install the app
Installa
Rispondi alla discussione
JavaScript è disabilitato. Per una migliore esperienza di navigazione attivalo nel tuo programma o nella tua app per navigare prima di procedere.
Stai usando un browser molto obsoleto. Puoi incorrere in problemi di visualizzazione di questo e altri siti oltre che in problemi di sicurezza. .
Dovresti aggiornarlo oppure
usarne uno alternativo, moderno e sicuro
.
Home
Forum
Allenamento
Alimentazione e biomeccanica
Movimento scorretto ginocchio pedalando
Testo
<blockquote data-quote="fylooo" data-source="post: 6462459" data-attributes="member: 65157"><p>Con la volontà si possono risolvere il 99% dei problemi!</p><p>Certo di cause ce ne possono essere molte...oltre la,vista anche problemi di malocclusione...problemi auricolari...problemi viscerali...ma comunque sono una piccola parte....e se si sa già che la la causa è un trauma pregersso (la stragarande maggioranza delle volte) basta andare a ritroso con i compensi muscolari fino a ritrovare l'equlibrio di partenza.</p><p>Le uniche 2 situazioni in cui non si può risolvere la situazione ma solo cercare di tamponare il più possibile sono malattie congenite deformanti oppure GRAVI fratture ossee.</p><p>Il ginocchio che va a dx e sx si sistema come spiegato in precedenza....il ginocchio non ha "vita propria"... fa quello che gli dicono caviglia e anca....una volta che si stemano quello il ginocchio tornerà stabile e dritto.</p><p>Sicuramente non si sitemerà d'incanto con un esercizietto casalingo...ma l'importante è capire da dove origina il problema e la strada da percorrere e il punto di arrivo.</p><p>Poi certo anche l'età incide parecchio....in persone giovani....diciamo sotto i40 anni se si imbocca la strada giusta in relativamente poco tempo si ottengono ottimi risultati....oltre i 50 la strada si allunga già di molto e probabilmente non si riuscirà a risolvere completamente....</p><p></p><p>Se il tallone dx si solleva significa che hai la caviglia dx poco mobile (probabilmente conseguenza della frattura alla tibia dx).....e magari potrebbe essere anche il motivo del fatto che ti trovavi meglio a pedalare con sella parecchio alta...se la caviglia non flette bene al pms la gamba lo spazio lo deve ben trovare...e non trovandolo nel gioco caviglia lo trova facendo muovere l'anca e ruotando il bacino dalla parte oppostacon tutte le conseguenze....</p></blockquote><p></p>
[QUOTE="fylooo, post: 6462459, member: 65157"] Con la volontà si possono risolvere il 99% dei problemi! Certo di cause ce ne possono essere molte...oltre la,vista anche problemi di malocclusione...problemi auricolari...problemi viscerali...ma comunque sono una piccola parte....e se si sa già che la la causa è un trauma pregersso (la stragarande maggioranza delle volte) basta andare a ritroso con i compensi muscolari fino a ritrovare l'equlibrio di partenza. Le uniche 2 situazioni in cui non si può risolvere la situazione ma solo cercare di tamponare il più possibile sono malattie congenite deformanti oppure GRAVI fratture ossee. Il ginocchio che va a dx e sx si sistema come spiegato in precedenza....il ginocchio non ha "vita propria"... fa quello che gli dicono caviglia e anca....una volta che si stemano quello il ginocchio tornerà stabile e dritto. Sicuramente non si sitemerà d'incanto con un esercizietto casalingo...ma l'importante è capire da dove origina il problema e la strada da percorrere e il punto di arrivo. Poi certo anche l'età incide parecchio....in persone giovani....diciamo sotto i40 anni se si imbocca la strada giusta in relativamente poco tempo si ottengono ottimi risultati....oltre i 50 la strada si allunga già di molto e probabilmente non si riuscirà a risolvere completamente.... Se il tallone dx si solleva significa che hai la caviglia dx poco mobile (probabilmente conseguenza della frattura alla tibia dx).....e magari potrebbe essere anche il motivo del fatto che ti trovavi meglio a pedalare con sella parecchio alta...se la caviglia non flette bene al pms la gamba lo spazio lo deve ben trovare...e non trovandolo nel gioco caviglia lo trova facendo muovere l'anca e ruotando il bacino dalla parte oppostacon tutte le conseguenze.... [/QUOTE]
Riporta citazioni...
Verifica Anti SPAM
Invia risposta
Home
Forum
Allenamento
Alimentazione e biomeccanica
Movimento scorretto ginocchio pedalando
Alto
Basso