Cerca
Cerca solo tra i titoli
Da:
Cerca solo tra i titoli
Da:
Menu
Home
Allerta prezzi
Forum
Nuovi Messaggi
Cerca...
Iscritti
Visitatori online
Novità
Nuovi Messaggi
Nuovi media
Nuovi commenti media
Ultime Attività
Nuove inserzioni nel mercatino
Nuovi commenti nel mercatino
Mercatino
Nuove inserzioni
Nuovi commenti
Latest reviews
Cerca nel mercatino
Feedback
Guarda le statistiche
Training Camp
Pianificazione
MTB
Media
Nuovi media
Nuovi commenti
Cerca media
EBIKE
Accedi
Registrati
Cerca
Cerca solo tra i titoli
Da:
Cerca solo tra i titoli
Da:
Nuovi Messaggi
Cerca...
Iscritti
Visitatori online
Menu
Install the app
Installa
Rispondi alla discussione
JavaScript è disabilitato. Per una migliore esperienza di navigazione attivalo nel tuo programma o nella tua app per navigare prima di procedere.
Stai usando un browser molto obsoleto. Puoi incorrere in problemi di visualizzazione di questo e altri siti oltre che in problemi di sicurezza. .
Dovresti aggiornarlo oppure
usarne uno alternativo, moderno e sicuro
.
Home
Forum
Allenamento
Alimentazione e biomeccanica
Movimento scorretto ginocchio pedalando
Testo
<blockquote data-quote="painkiller92" data-source="post: 6472166" data-attributes="member: 92484"><p>Qualche aggiornamento: due o tre giorni fa, per caso, facendo la salita di casa a spasso, ho capito cosa intendevi quando mi hai detto di concentrarsi sul lavoro del gluteo. Cioè ho sentito proprio iniziare a lavorare gluteo/dietro gamba e cercato di captare la cosa. So che sembra strano.</p><p></p><p>Da allora il ginocchio é nettamente più stabile. In pianura pare addirittura un movimento normale. In salita dovrò farci caso. Per ora settimana di 193km, giusto qualche piccolo fastidio oggi sia durante sia post. Magari c'è ancora dell'infiammazione e sicuramente il movimento non è sempre curato ma sono ottimista. Proseguo stretching/potenziamento/foam roller ecc</p><p></p><p>Inviato dal mio SM-G950F utilizzando Tapatalk</p></blockquote><p></p>
[QUOTE="painkiller92, post: 6472166, member: 92484"] Qualche aggiornamento: due o tre giorni fa, per caso, facendo la salita di casa a spasso, ho capito cosa intendevi quando mi hai detto di concentrarsi sul lavoro del gluteo. Cioè ho sentito proprio iniziare a lavorare gluteo/dietro gamba e cercato di captare la cosa. So che sembra strano. Da allora il ginocchio é nettamente più stabile. In pianura pare addirittura un movimento normale. In salita dovrò farci caso. Per ora settimana di 193km, giusto qualche piccolo fastidio oggi sia durante sia post. Magari c'è ancora dell'infiammazione e sicuramente il movimento non è sempre curato ma sono ottimista. Proseguo stretching/potenziamento/foam roller ecc Inviato dal mio SM-G950F utilizzando Tapatalk [/QUOTE]
Riporta citazioni...
Verifica Anti SPAM
Invia risposta
Home
Forum
Allenamento
Alimentazione e biomeccanica
Movimento scorretto ginocchio pedalando
Alto
Basso